Home \ omsorg
 

Vok lang, solid negler.

 

Å vokse lange og sterke negler er en flertrinns prosess. Så lenge du tar godt vare på neglene dine, kan du vokse dem til lengden du ønsker. Du må begynne med å sørge for at du stopper dårlige neglevaner. Etter det hjelper det å ta riktige vitaminer og ordentlig manicure dem til å vokse lenge, faste negler.

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Stopp dårlige vaner  ,

    
     
  1.            1      Stopp tygge på neglene dine. Tygging på neglene dine er skadelig for helsen din. Selv om det er en vanlig nervøs vane for mange, kan det forårsake bakterielle hudinfeksjoner på hendene og i munnen din. Hvis du har tørr eller løs hud rundt neglene dine, må du kutte dem av snarere enn å bite av.  
       
    • Prøv å holde neglene ordentlig polert eller påfør neglelakk slik at du er mindre tilbøyelig til å tygge.
    •  
    • Tyggegummi når du kjeder deg.
    •  
    • Velg en spiker i uken som du ikke kan drepe. Gradvis legg til flere "non-kau" negler for å bli kvitt vane.
    •  
    • Vurder å snakke med en terapeut om angst og kjedsomhet hvis neglen din er alvorlig.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Stopp med å bruke akryl og gel negler. Hastig fjerning av akryl eller gel negler gjør neglene dine tørre og sprø, og mindre sannsynlig å vokse. Selv den rette avstanden kan skade neglene dine, ettersom nagelsengen er myknet. Hvis neglene dine er våte, er de mest følsomme.  
       
    • Hvis du ønsker å få en gel eller akryl manikyr, kan du prøve alternerende. Få en tradisjonell manikyr mellom din gel- eller akrylmanikyr.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Stopp å trekke av din peeling neglelakk. Ofte å trekke på neglelaket fjerner det øverste laget av neglenglasset. Dette danner en svak base for neglene dine.        
  6.  
  7.             4      Stopp skimming over og under maling. Det er så lett å legge ut under eller over maling hvis du har det travelt og vil at neglelakket tørker raskt. Men hvis du utelater dem, ødelegger du neglen din. De beskytter neglene dine mot flekker. I tillegg hjelper de maling til å holde fast i neglene dine slik at det skiller seg mindre ut. Du har mindre sannsynlighet for å trekke på det, og ødelegger neglene dine enda lenger.  
       
    • Har blitt ferdig med neglelakkfjernerpakker gjennomvåt i vesken din for rask fjerning hvis neglene dine begynner å skrelle. På den måten trenger du ikke å bekymre deg for å trekke på neglene dine.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Stopp med å bruke neglene dine som verktøy. Fjerne etiketter, skrape lim eller åpne en nøkkelring er alle ting som lett kan skade eller ødelegge neglene dine. Du kan ikke engang merke til at du gjør det, men hvis du vil vokse solide negler, må du begynne å legge merke til det. 
       
    • Den beste måten å stoppe det på er å senke. Ha et par saks eller andre verktøy for å hjelpe deg å åpne, ripe eller skrelle alt du trenger i løpet av dagen.
    •  
                     
  10.  
             

    2      Få de riktige vitaminer  ,

    
     
  1.             1      Få mye vitamin H (biotin). Biotin fremmer veksten og styrken av negler, hår og hud. Formålet med å konsumere mellom 30 og 40 mikrogram om dagen, enten gjennom kostholdet eller gjennom kosttilskudd. Hele korn, sopp, bananer, laks og avokado er alle gode biotinkilder.        
  2.  
  3.             2      Spis mat med folsyre. Folinsyre, eller vitamin B9, bidrar til å forhindre skade på nervecellene dine og holder dine røde blodlegemer sunne. Det er det beste vitaminet for neglens vekst. Det er umulig å absorbere for mye av det fordi kroppen din utskiller overskuddet av natur. Fisk, rødt kjøtt, ost og soyaprodukter med tilsetningsstoffer inneholder mye folsyre.        
  4.  
  5.             3      Ta vitamin A Vitamin A hjelper til med å styrke neglene dine. Den anbefalte dosen er mellom 700 og 900 mikrogram. Søte poteter, gulrøtter, gresskar og grønne bladgrønnsaker er rikt på vitamin A.        
  6.  
  7.             4      Få rikelig med vitamin C. Vitamin C er kjent for å støtte immunforsvaret. Dette betyr at det bidrar til å gjenopprette det i kroppen. Denne utvinningen bidrar til å fremme spikervekst og gir dem styrke. Appelsiner, kål, jordbær og paprika er rike på vitamin C.       
  8.  
             

    3      Korrekt manikyr  ,

    
     
  1.             1      Form og vedlikehold din base. For neglene dine til å vokse lenge og stramt, må du starte med en skikkelig base. Dette betyr at du trenger rene og sunne negler for begynnelsen. Legg den i form og hold kuttkjertlene korte. 
       
    • Lag det riktig. Start ved ytre kant og fil mot midten. Å gå frem og tilbake i en repeterende bevegelse svekker neglene dine.  
    •  
    • Velg riktig form for å fremme vekst. En enkel rund form er lettere å vokse. Hvis du lager en firkantet spiker, er du mer sannsynlig å bruke den som et verktøy.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ta vare på din kutikula riktig. Sug neglene i varmt vann i fem minutter for å løsne dine nagler. Påfør en neglelakkfjerner til neglene dine og bruk en kutikkstokk for å presse den døde huden tilbake. Skyll av fjerneren og rester. Gjør dette opptil fire ganger i uka.  
       
    • Påfør hyaluronsyren på og rundt din cuticle for å få enda mer kutikkhelse etter å ha trykket den tilbake.
    •  
    • Ta vare på det med fuktighet. En fuktighetskrem å bruke rundt din cuticle forhindrer flass og ødelagte negler.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Bruk forsterkende behandlinger. Det er flere forfriskende behandlinger. Når du har dannet en skikkelig base og skikkelig brydde seg for din kutikula, kan du søke på en som passer til lommeboken din og dagboken.  
       
    • Serum er dyrt, men produserer ofte de raskeste og beste resultatene i styrken av negler.
    •  
    • Krem er perfekt for daglig bruk. Du kan kjøpe intensive proteinbehandlinger i form av en krem, som du gir til neglene dine om morgenen og om kvelden før du sovner.
    •  
    • Tykkelse neglelakk bidrar til å holde neglene dine skje av. Det er veldig rimelig og enkel å bruke.
    •  
           
  6.  
             

Tips .

                Les mer... (7)      
Omsorg populær:
Vedlikehold krøllete hår.

Platinblond vil skade håret ditt uten det.

Velg riktig bikini.

Få en gratis sminke.

Kjole som en nerd.

Lys farget hår.

Glatt hår raskt og enkelt.

Forhindre sviktet i øyenbrynene dine.

Bli kvitt lukt fra foten.

Se pent ut.

Påfør avokadoolje.

Lag kattens øyne med eyeliner.

Kjemp en dobbel hake.

Kombiner mønstre.

Bli kvitt lukt fra foten.

Løsne dreadlocks.

Fikk gode føtter.

Glatt hår.

Fake lip piercing.

Har mindre hår på armene dine.

Bruk svart.