Home \ filosofi
 

Si takk.

 

Å snakke om en enkel bønn før et måltid kan være en utmerket måte å samle og sette pris på dine velsignelser, uansett om du er alene eller i en stor gruppe. Takk for at du sier det ikke gjør mye arbeid for å recitere, selv om det kan være hensiktsmessig under forskjellige omstendigheter ved forskjellige tabeller. Du kan lære personlig tilbedelse og formelle bønner for en rekke kulturer, religioner og tro. Se trinn 1 for mer informasjon!

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Gi personlig takk  ,

    
     
  1.            1      Si en enkel takk for måltidet for menneskene som er til stede! Hvis du blir bedt om å si takk ved en familiegjenforening eller et festlig måltid, kan det være en skremmende opplevelse. Men akkurat som en skål på et bryllup eller en offentlig tale, er det ingen "riktig" måte å tilby takk, selv om det finnes flere vanlige religiøse bønner for ulike trosretninger som diskuteres i den følgende metoden. Det viktigste du må tenke på for øyeblikket, er å snakke fra hjertet, så oppriktig og ærlig som mulig, og takknemlighet og takknemlighet, uansett høyere kraft du velger å tilby.  
       
    •   Eksempel : Velsigne dette måltidet og menneskene som gjorde det! Takk for måltidet og selskapet!
    •  
           
  2.  
  3.             2      Vurder muligheten! Hvis du sier takk for en feriefest, for en familie sammenkomst eller en uformell middag, kan du justere bønnen til arrangementet. Selv å takke deg for å skifte årstidene kan være et passende takk.  
       
    •   Eksempel : Jeg er velsignet for å kunne tilbringe ferien her med dere alle. La oss sette pris på dette måltidet i fellesskapet og med feiringer!
    •  
    •   Eksempel : Det er en slik velsignelse å komme sammen og feire livet til tante Johanna i denne fantastiske gruppen mennesker. Takk for måltidet og samfunnet!
    •  
    •   Eksempel : Det er en glede å tilbringe en varm sommerkveld på verandaen med dere alle sammen og dette fantastiske måltidet. La oss si takk for generøsiteten vi har mottatt!
    •  
           
  4.  
  5.             3      Bruk en kort personlig anekdote! Avhengig av gruppen og arrangementet, kan det være hensiktsmessig å tilby et kort øyeblikk av en historie som tjener som en velsignelse. Hvis du tilbringer tid med en nær familie eller nære venner på en bursdag eller annen personlig ferie, er dette en fin touch. Det er også vanlig å tilby en kort personlig velsignelse til hver person som er til stede når man er i en liten gruppe.  
       
    •   Eksempel : Jeg har alltid sett på tante Johanna som en personlig inspirasjon og heltinne for hennes vennlige engasjement til service og ro til livet. Jeg vil alltid verne om de timene vi brukte sammen i hagen deres. Jeg anser meg selv velsignet for å få noen så inspirerende i livet mitt og å kunne møte dere alle her i dag og feire deres liv.
    •  
    •   Eksempel : Hvilken velsignelse kommer sammen i dag for dette fantastiske måltidet på slutten av uken! Våre tanker er med Jan, som fullfører en annen hard uke på skolen, og med Karen i løpet av de første dagene i den nye jobben og med hele familien, som ikke kan være her i dag. Kan de bli velsignet og fylt med lykke!
    •  
           
  6.  
  7.             4      Hold det kort! Thanksgiving er en tid for alle ved bordet for å holde hender eller stille ærbødighet og reflektere over hans velsignelser og privilegier før du tar et måltid. Det skal ikke være en tjeneste eller en vits. En enkel og kort velsignelse er best, uavhengig av engasjementet og sulten til menneskene som er tilstede. Ikke haste gjennom, men begrens det til noen korte oppriktige fraser og konkluder med "amen" eller konklusjonen av ditt valg! En takkmelding kan se slik ut:  
       
    • Alle til stede holder hendene og stiller seg tydelig på hodet.
    •  
    • En eller to korte øyeblikk av stillhet før du begynner, nok til å fange pusten.
    •  
    • Velsignelsen eller bønnen, når det kommer opp, noen få setninger.
    •  
    • Graden. "Amen", et hebraisk ord som betyr "så vær det", er en vanlig slutt for like kristne og personlige eller verdslige bønner.
    •  
                     
  8.  
             

    2      Omtale en formell bønn  ,

    
     
  1.             1      Vend deg til Gud og takk til ham for å spise og fellesskap på et kristent bord! For å takke i et kristent miljø er det flere korte vanlige bønner som ofte brukes, men ingen er universelle eller mer hensiktsmessige enn andre. Generelt adresserer europeiske og katolske kirkesamfunn måltidsbønner til Gud eller "Herren", mens evangeliske kristne og andre kirkesamfunn som legger vekt på et personlig forhold til Kristus, bønner Jesus. Det er ingen tommelfingerregel for dette, så snakk fra hjertet!  
       
    •   Eksempel : Velsign denne maten for våre kropper, Herre, og la oss holde deg i våre hjerter! Vi ber i navnet på Jesus, Amen.
    •  
    •   Eksempel : Salg oss, Herre, og disse gaver som vi vil motta fra rikdommen din. Ved Kristus, vår Herre, Amen.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Be før og etter måltidet på et muslimsk bord! Det er en vanlig skikkelse for islamutøvere å hilse på en kort takknemlighet før måltidet og etter måltidet. Det er spesielt viktig å være stille under bønnen og å ikke gjøre noe annet enn å ta imot Allah.  
       
    •   Før måltidet : Bismillahi wa 'ala baraka-tillah. (I Allahs navn og gjennom velsignelsene til Allah spiser vi.)
    •  
    •   Etter måltidet : Alham do lillah hilla-thee På Amana wa saquana waja alana minal Muslimeen. (Alle pris til Allah som ga oss mat og drikke og gjorde oss muslimer.)
    •  
           
  4.  
  5.             3      Utfør en birkat hamazon etter et måltid på et jødisk bord! Det er mange separate velsignelser for visse matvarer, som fisk, kjøtt og grønnsaker, selv om et jødisk måltid sies å være ufullstendig hvis det ikke inneholder brød. Birkat hamazon, eller "takk etter måltider", blir vanligvis resitert etter et måltid som inneholder brød eller matzoh, og er skrevet ut i de fleste hebraiske bønnebøker for vokalisering ved formelle sammenkomster. Det er vanlig å recitere det i enten full eller sitert form når tiden er kort. Ved en formell anledning begynner lederen bønnen og gruppen svarer. Det er en halvkomplisert tekst som består av fire forskjellige velsignelser:  
       
    •   Måltidet : Baruch Eloheinu she-achalnu mishelo uv'tuvo chayinu. Baruch hu uvaruch sh'mo. (Salig være vår Gud, hvis rikdom vi har spist, og av hvilken godhet vi lever.) Salig være den evige Gud.
    •  
    •   Landet : Kakatuv, v'achalta v'savata, uveirachta et Adonai Elohecha alhaaretz hatovah asher natan le. Baruch atah Adonai, alt hårnet av hamazon. (Som det står skrevet, hvis du har spist og er fylt, ros din Gud, han som har gitt deg denne gode jorden, vi prisker deg, Gud, for jorden og dets næring.)
    •  
    •   Jerusalem : Uv'neih Y'rushalayim ir hakodesh bimheirah v'yameinu. Baruch atah Adonai, benh v'rachamav Y'rushalayim. Amen. (La Jerusalem, den hellige byen, bli fornyet i vår tid!) Vi prisker deg, Adonai, med lidenskap, du bygger Jerusalem igjen. Amen.)
    •  
    •   Gud : HaRachaman, som er en av de eldste i verden. HaRachaman, hu yitbarach bashamayim uvaaretz. HaRachaman, hu yishlach b'rachah m'rubah babayit hazeh, v'al shulchan zeh she-achalnu alav. HaRachaman, hei yishlach lanu et eliyahu HaNavi, zachur latov, vivaser lanu b'sorot tilvot, y'shuot v'nechamot. (Nådig, vær vår Gud for alltid!) Nådig, både himmel og jord er velsignet av din tilstedeværelse, Nådig, velsign dette huset, dette bordet vi spiste på! Nådig, send oss ​​nyheter om Elia, flyktige blikk av godt, det kom, frelse og trøst!)
    •  
           
  6.  
  7.             4      Recitere et personlig mantra, vers fra Veda eller Mahabarata for å velsigne et hinduistisk måltid! Hindu tradisjoner er stort sett regionale og varierer mye, og det ville være umulig å redusere dem til en enkelt tradisjonell matbønn. Personlige mantraer er vanlig bønn før måltidet, samt tilbakemeldinger fra Bhagavad Gita (spesielt 4. kapittel). Et typisk eksempel kan se slik ut:  
       
    • Brahmārpaṇam brahma havir (Brahman er tilbudet)
    •  
    • Brahmāgnau brahmanāhutam (Ofrene består av Brahman)
    •  
    • Brahmaiva tena gantavyam (Gjennom Brahman, er tilbudet strømmet i Brahmans ild)
    •  
    • Brahma karma samādhinā. (Brahman kan virkelig bli nådd av den som alltid ser Brahman i alle handlinger.)
    •  
           
  8.  
  9.             5      Hold på hendene! På mange forskjellige tabeller, inkludert buddhister, kvakere og sekulære humanistiske tradisjoner, brukes en kort periode med formålt stilighet til å samle selvet, roe sinnet og la lyset komme inn. For å be stille, både som en gruppe og som enkeltpersoner, ta roligt ved hendene og bøy hodet og roe tankene dine. Etter et øyeblikk, trykk hendene som en gruppe for å signalisere slutten av bønn og begynn måltidet!        
  10.  
             

    3      Velsigne på andre måter  ,

    
     
  1.             1      Ta en kafeteriabønn! Avhengig av anledningen kan en mer uformell eller humoristisk bønn være så passende som en høytidelig. Hvis du setter deg uformelt, men fortsatt vil kaste opp en takk, ta en klassisk rytmisk bønn fra skolens kafeteria og sommerleirer:  
       
    •   Eksempel : Godt kjøtt, god mat, god Gud, la oss spise (fr).
    •  
    •   Eksempel : Herre, vi vet uten tvil at du vil velsigne denne maten når vi griser ut. (Herre, vi vet uten tvil at du velsigner denne maten vi fyller.)
    •  
    •   Eksempel : Velsign denne maten før du setter inn, som trenger alt som hjelper til med at den kan få. (Bless denne overlegen maten som trenger all hjelp den kan få!)
    •  
           
  2.  
  3.             2      Si en drunkard toast! Hvis du nettopp har satt deg ned med en tropp som liker å drikke, feirer drinker i denne klassikeren:  
       
    •   Eksempel : Kan glasset ditt alltid være fullt, kan taket over hodet ditt alltid være sterkt, og kan du være i himmelen en halv time før djevelen vet at du er død!
    •  
    •   Eksempel : Jeg drømmer om himmelen, jeg drømmer om fortiden / Omgitt av gode venner som løfter et glass.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Sitat Emerson! Har du en engelsk professor i huset? Si takk ved å sitere noen favoritt transcendentalist! Hans dikt "Thanks" går slik:  
       
    •   For hver ny morgen med lys, / For helse og mat, for kjærlighet og venner, / For alt ditt godhet sender, / Vi tilbyr takk. Amen. (For hver ny morgen med lys, / For hvile og beskyttelse av natten / For helse og mat, for kjærlighet og venner, / For alle som sender godhet, / Vi tilbyr takk. Amen.)
    •  
           
  6.  
  7.             4      Lær tegnspråkens velsignelse! Takk og måltider er direkte koblet på tegnspråk, med tegn på "takk" at du beveger hendene fremover fra munnen og viser en flat palme. Dette brukes tradisjonelt før et måltid i stedet for en velsignelse, og det er både en takk og mat.        
  8.  
  9.             5      Bruk setninger fra hele verden! Lære enkle velsignelser fra andre kulturer enn din egen kan være en interessant måte å tilby perspektiv og vekt til måltidet. Noen eksempler:  
       
    •   Japan : itadakimasu (jeg mottar)
    •  
    •   Latin-Amerika : For de som er sultne, gi brød! For de som har bot gi opp sult for rettferdighet!
    •  
    •   Ghana : Jorden, hvis jeg dør, vil jeg lene meg på deg. Mens jeg lever, er jeg avhengig av deg.
    •  
    •   Sørøst-Asia : Denne maten er hele universets gave. Må vi være verdige til å motta det! Kan energien i denne maten gi oss styrke til å forvandle våre underverdige kvaliteter til overlegne kvaliteter!
    •  
           
  10.  
             

Tips .

             
Filosofi populær:
Bli en katolsk.

Karva Chauth feirer.

Kast bort en bibel.

For å bli frelst av Jesus Kristus.

Be om en Novena til St Therese of Lisieux.

Forstå deg selv.

Åpne hans chakraer.

Har en Zen innstilling.

Ring til Adhan.

Utfør den lille stavelsesritualen til pentagrammet.

Bli en hafiz.

Finn hans sjelevenner.

Omvend deg etter Bibelen.

Følg din intuisjon.

Bli mer åndelig.

Lese aura.

Gjett stjernens tegn på noen.

Forstå Stoicism.

Overvinne fremmedhad.

Hvordan vitne.

Bli en følge av Jesus.