Home \ relasjoner
 

Bor hos en person med en dissosiativ identitetsforstyrrelse.

 

Dissociative Identity Disorder (DIS), også kjent som Multiple Personality Disorder (MPS), er en tilstand hvor en person har mer enn to identiteter, som alle er preget av ulike virkemåter, stemninger og følelser. I mange tilfeller er personen ikke klar over at han har flere personligheter. Hvis en person i nærheten av deg lider av DIS, bør du prøve å vise ham din støtte og kjærlighet. I denne artikkelen kan du lære hvordan du bedre skal kunne leve med noen som har DIS.

              

Fremgangsmåte .

    

  Del 1      Lag et trygt miljø for de berørte  ,

    
     
  1.            1      Lær å forstå denne personlighetsforstyrrelsen. Det er veldig viktig at du studerer DIS grundig og lær hva årsakene kan være, hva symptomene er og hvordan du kan hjelpe med reintegreringsprosessen. For å virkelig forstå DIS, bør du definitivt kontakte en ekspert som kan forklare alt for deg. Noen grunnleggende ting du bør forstå er:  
       
    • En person med DIS har flere personligheter som overskygger sin opprinnelige personlighet. Hver personlighet har sine egne minner: Hvis din slektning gjør noe mens du blir kontrollert av en annen personlighet, vil han sannsynligvis ikke huske det senere.
    •  
    • Vanlige årsaker til denne lidelsen inkluderer barndommisbruk, traumatiske opplevelser, dyp usikkerhet eller alvorlig mishandling.
    •  
    • Symptomer på DIS inkluderer auditiv hallusinasjoner, hukommelsestap (hukommelsestap), depresjon, angst (inkludert panikkanfall) og skumringstilstander der personen vandrer på jakt etter noe uten å vite hva han leter etter eller hvorfor det er ute etter.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ikke bli panikk hvis din kjære har anfall eller personlighetsendring. Først bør du prøve å ikke bli panikk når du ser en slektning som din kjære får kontroll. Det eneste du kan gjøre er å reagere så godt som mulig. Husk at en person med DIS kan bære mellom 2 og 100 forskjellige alder ego (personligheter) og at de er forskjellige. Disse alter egos kan være voksne, men også barn. Den berørte personen kan plutselig bytte til et alter ego, selv under arbeid, midt i en samtale eller annen aktivitet.  
       
    • Hvis du egentlig ikke kjenner til den andre siden, eller hvis du bare later som om du ikke kjenner dem, må du endre dem i henhold til gjeldende situasjon. Den andre personen kan reagere annerledes på en lang samtale, og situasjonen kan komme ut av kontroll.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Vær tålmodig. Din slektning er i en svært vanskelig situasjon. Selv om du noen ganger er frustrert eller skadet av noe han har gjort, er det viktig å huske på at han ikke nødvendigvis er klar over hva han sier eller gjør. Han har ingen kontroll hvis en annen person tar over. Så prøv å være tålmodig, selv om ditt alter ego sier eller gjør noe som er desillusjonert eller skadet deg.  
       
    • Hvis det fortsatt er for vanskelig for deg, prøv å be om unnskyldning kort og ta noen minutter.
    •  
    • Det er vanskelig å få de dissociative anfallene under kontroll. Men i noen tilfeller, når sykdommen oppstår etter en traumatisk hendelse, kan lidelsen reduseres ved å løse traumer. Traumet bør behandles rett etter fødselen.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Møt den kjære personen med empati. I tillegg til tålmodighet, bør du også få empati til den berørte personen. Han er i en veldig skummel situasjon, så han vil trenge all kjærlighet og støtte du kan mønstre. Si noe godt med ham, hør på ham, snakk om denne situasjonen, og vis ham at du er der for ham.        
  8.  
  9.             5      Unngå konflikter og andre stressende situasjoner. Stress er en av de viktigste faktorene som kan føre til endring av personlighet. Prøv å frigjøre din kjære fra stress. Det er også viktig å unngå konflikter og strid som de kan føre til stress. Hvis din slektning gjør noe som forstyrrer deg, ta et øyeblikk å puste dypt og prøv å kontrollere sinne. Når du er avslappet, kan du snakke med din kjære om hva som har opprørt deg og hvordan du kan oppføre seg i fremtiden for å hindre det.  
       
    • Hvis du er uenig med hva personen sa eller gjorde, bruk så "ja, men" -metoden. Hvis han hevder noe du ikke er enig i, så start setningen med "Ja, men..." for ikke å komme i direkte konflikt med ham.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Gjør forskjellige ting med din kjære. Selv om noen mennesker med DIS kan klare sin egen tid og møte tidsfrister, er det også de som er rammet som ikke kan klare seg så godt uten hjelp. Hvis din kjære finner det vanskelig å holde seg til avtaler og avtaler, så hjelp ham å huske avtaler han har gjort.  
       
    • Heng et oppslagstavle eller bord, til et sted hvor din slektning kan se det bra. Bruk dette stedet til å ta opp viktige ting å gjøre, men også forslag til andre morsomme ting å gjøre.
    •  
                     
  12.  
             

  Del 2      Hjelper lidelsen til å holde styr på  ,

    
     
  1.             1      Sørg for at din slektning får den hjelpen han trenger. Du bør også hjelpe ham med jevne mellomrom å ta medisiner for å behandle bivirkninger av DIS, som for eksempel depresjon eller angst, samt sørg for at personen som er nærmest deg, går til behandlingssessene. Kontroller legemidlet han skal ta hver dag og ta vare på behandlingsavtaler og andre avtaler han har gjort.  
       
    • Hvis din kjære har problemer med å holde på avtaler, hold kalenderen for ham og minne ham om avtalene. Du kan også sende dem til Seib Smartphone for minner.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Kjenne advarselsskiltene om at et annet trykk finner sted. Selv om hver person er annerledes, er det noen tegn som skjer med nesten alle med DIS før en ny boost eller personlighetsendring finner sted. Noen av disse symptomene er:  
       
    • Periodisk gjenoppliving av misbrukstilfeller og dårlige minner
    •  
    • Depresjon og dyp tristhet
    •  
    • Hyppig endring av stemning
    •  
    • Minnetap
    •  
    • Aggressiv oppførsel
    •  
    • Følelsesmessig
    •  
           
  4.  
  5.             3      Hold orden på din kjære manns eiendom. Når en person opplever en personlighetsendring, er minner fra andre alter egoer ikke nødvendigvis arvet. Dette kan gjøre det svært vanskelig å finne personlige gjenstander som lommebøker, mobiltelefoner, etc. Hold en liste over viktige eiendeler til den aktuelle personen og hold etiketter med ditt navn og telefonnummer på eller i varene.  
       
    • Det er også tilrådelig å lage kopier av alle viktige dokumenter, for eksempel et helseforsikringskort, kredittkort, identitetskort, legitimasjon, passord, etc. av din slektning.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Se på selvstendige tendenser. Folk som bor med DIS er nesten alltid ofre for barnemishandling. Selvskadelig atferd, som selvmord, vold, narkotikamisbruk og høy risiko tar, er svært vanlig hos personer som lever med DIS fordi de føler at de kan undertrykke sin følelse av skam, deres frykt og skrekk av misbruk med slike oppføringer.  
       
    • Hvis du oppdager at din slektning har utviklet selvdestruktivt vaner, søk øyeblikkelig hjelp fra din terapeut eller politiet.
    •  
           
  8.  
             

  Del 3      Ta vare på deg selv  ,

    
     
  1.             1      Ta deg tid til å gjøre ting du elsker. Det er svært viktig at du tar hensyn til deg selv. Å ta vare på noen med DIS kan være ekstremt stressende: du bør derfor verdsette et sunt kosthold og gi deg tid til å hvile og slappe av.  
       
    • Noen ganger bør du stille dine egne behov fremover slik at du kan opprettholde din mentale og fysiske styrke for å fortsette å hjelpe dine kjære med DIS.  
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ta pauser hvis du trenger dem. Planlegg tid alene, der du ikke trenger å bekymre deg for å planlegge andre. Hold kontakten med vennene dine og sørg for at du kommer ut og ha det gøy hver uke. Å ta en pause vil hjelpe deg med å få ny styrke, slik at du kan fortsette å være tålmodig og empatisk med situasjonen.  
       
    • Bli med i en yoga-klasse for å finne ditt senter og få indre fred. Yoga og meditasjon kan være to veldig gode måter for deg å slappe av og slippe spenning og bekymring.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Gå til en familieterapi. Det er familiebehandlinger spesielt for slektninger til personer med DIS. Du bør gå til slike terapi økter for å lære hvordan du hjelper din kjære en avtale med denne personlighetsforstyrrelsen og hvordan du holder deg sterk.  
       
    • Du kan også bli med en relieffgruppe hvor du kommer i kontakt med andre slektninger til personer med DIS. Spør din terapeut hvilken gruppe er i nærheten eller søk etter en over internett.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Ikke miste håp. Selv om noen dager kan virke veldig dystre, kan du aldri helt gi opp håpet. Med din støtte og hjelp fra en terapeut kan din slektning overvinne denne personlighetsforstyrrelsen og til slutt forene alle hans personligheter.  
       
    • Husk på tunge øyeblikk at denne situasjonen vil gjøre deg sterkere.
    •  
    • Tenk på gode ting i livet ditt. Det kan være vanskelig nå, men det er andre gode ting som er verdt å leve og fortsette.
    •  
           
  8.  
             

Tips .

                  

Advarsler .

                Les mer... (5)      
Relasjoner populær:
Å vinne en mann over.

Sjarmerende en fiskpike.

Slapp av med en jente.

Få noen til å elske deg.

Kom deg sammen med at exen din er bra etter oppbrudd.

Har et langdistanseforhold som tenåring.

Slip en mann forsiktig.

Finne den perfekte Valentinsdagens gave til din venn.

Håndtere politiske forskjeller i et forhold.

For å ha forhold til en yngre mann.

Finn noen.

Lag øyekontakt.

Vær nær venner med en gutt du liker.

Få din forelskelse til å kysse deg.

Gjenkjenne tegn på utroskap.

Hvordan finne ut om en sjenert gutt liker deg.

Hjelp en venn med å avvise.

Som tenåring, å være forelsket i en person av samme kjønn.

Avtale med noen som plager deg.

Stopp å være en altfor sjalu kjæreste.

Gjenkjenne om en annen kvinne er biseksuell.