Home \ relasjoner
 

Å fortsette med det.

 

De fleste er hatet på et tidspunkt i deres liv. Hvis du har gjort noen feil, bør du beklager og gjør ditt beste for å gjøre det lettere. Hvis noen hater deg av andre grunner som ikke påvirker ham, for eksempel din identitet eller din stil på klær, endrer du ikke. I stedet beskytte deg åndelig og fysisk mot hatere. Det er umulig å glede alle sammen. Ikke la deg bli trukket ned av uberettiget fiendtlighet.

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Håndtering Haters Indirekte  ,

    
     
  1.            1      Ignorer den. Ikke engang håndtere dine hatere, hvis det er mulig. Folk som mobber andre ofte, spiser stimulansen til å provosere en reaksjon. Haters prøver ofte å få seg til å føle seg bedre ved å gi deg en dårlig følelse. Dette kan degenerere til en ond sirkel der hater fornærmer deg, du reagerer, hateren responderer på reaksjonen din.  
       
    • Mobbers er en bestemt slags hatere. For å være mobbing må de opptre gjentatte ganger, og det må være en maktbalanse. All mobber er hater, men ikke alle hater er mobber. For eksempel kan din lillebror ringe deg et dårlig navn, men han er ikke en mobbe fordi du er sannsynligvis sterkere og høyere enn han er. Hvis et klasseromshjul sier noe betyr for deg, så er han ikke en mobbing. Passive metoder er generelt bedre når det gjelder mobbing. Konfrontasjon er bedre egnet til andre hatere.
    •  
    • Hvis hateren din gjør deg syk i klassen, la det ut som om du ikke kan høre ham. Hvis hater provoserer deg eller ønsker din oppmerksomhet, må du ikke svare.
    •  
    • Å ignorere hat er ikke alltid det beste. Hvis den som hater deg angriper deg muntlig eller fysisk, så gå til andre, spesielt en autoritetsfigur, som en lærer eller veileder, og bind dem.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Arbeid på selvtillit. Selvtillit er ditt beste våpen mot Hater. La på fornærmelser, reagere med humor og bli positiv. Hvis du holder deg selvsikker, blir en hater frustrert og bare forlater deg alene.  
       
    • For eksempel, hvis noen fornærmer din kunst, så ta den riktige banen. Si, "Jeg beklager at du finner det, men kunsten er subjektiv, jeg gjør mitt beste for å bli bedre, jeg vil gjerne ha konstruktiv kritikk."
    •  
    • Hvis noen ringer deg "rar," si "Kanskje litt, men jeg liker meg selv, hva er det galt med å være rart?"
    •  
    • Hvis du går av noen som hater deg, ikke se ned eller vende deg bort. Stillingen viser hater at du er redd. Det gir hater hva han vil. I stedet skal du stå oppreist og holde hodet oppe.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Unngå hater. Det betyr ikke at du skal gjemme deg fra alle. Du bør aldri la livet ditt dominere av bully. I stedet bare prøv å sette deg i situasjoner der du ikke trenger å samhandle med haterne. 
       
    • Når du er ung, vil du bli spesielt hatet av folk som ikke forstår dine interesser og lidenskap. I stedet for å bruke tid med disse menneskene, bør du lete etter måter å forfølge din lidenskap utover rekkevidden av negativiteten deres.
    •  
    • Hvis du har å gjøre med spesielt onde hatere i et av kursene dine, så vær så snill å overføre til en annen klasse eller klasse. Hvis du møter hateren i en gruppe eller valgfri, så vurder om du kan finne en annen gruppe som ikke er så negativ.
    •  
    • Hvis du vet at en spesielt ubehagelig person er på samme sted hver dag, ikke gå dit. Finn en annen måte eller spør en gruppe klassekamerater hvis de kan gå deg rundt dette stedet.
    •  
    • Når du unngår hater, bygger du også selvtillit. Så du kan forfølge dine interesser uten en flom av negative tanker.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Vis dem motsatt. Hvis dine kleshengere sier at du ikke kan gjøre noe, vis dem at du kan være veldig god. Gjør hva de sier du ikke kan, og gjør det bra. Bruk deres hat til å brenne din ambisjon. 
       
    • For eksempel, hvis dine kleshengere forteller deg at du ikke kan være god i sport, bevise dem feil ved å trene hardt. Bli med i et lag av sporten du ønsker, hvis du ikke tilhører noen, og trener.
    •  
    • Hvis Haters tror du er for sjenert til å snakke med din forelskelse, så la dem motivere deg til å spørre deg for en date.  
    •  
    • Hvis du viser det motsatte mot hateren, stopper de ikke alltid. I noen tilfeller kan din suksess bare gjøre deg mer sjalu. Det er ingen grunn til at du ikke lykkes, men du bør ikke gjøre noe bare for å vise dem. Lev livet ditt for deg selv.
    •  
                     
  8.  
             

    2      Konfrontasjon  ,

    
     
  1.             1      Heve stemmen din. Hvis du ikke kan stå lenger, må du ikke. Hvis du unngår hater, løser det ikke alltid problemet ditt. Finn en mulighet til å snakke ærlig med disse menneskene. Prøv å forklare synspunktet ditt. Snakk med hver hater som en moden og samvittighetsfull venn, uansett hvor uhøflig personen var før deg. Dette er spesielt viktig med passive hatere som ikke fornærmer deg direkte. 
       
    • Fortell din hater, "Jeg har hørt mye negativ energi fra deg nylig, og vil sette pris på det hvis du kunne holde disse tankene til deg selv, det er barnlig, og jeg vil ikke ha noe med det å gjøre."
    •  
    • Prøv å forstå hvorfor hateren din oppfører seg slik. Spørsmål: "Har jeg gjort noe for deg personlig? Du har mye negativitet om meg og jeg forstår ikke hvorfor."
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ikke vær rask. Hater feed på dine følelser. Hvis du reagerer raskt og følelsesmessig, kan du kanskje ikke argumentere for saken din. Hvis du eskalerer, er det bare en grunn til at de skal gjøre narr av deg. Ikke la dine ord forurense med sinne og frustrasjon. Ta deg tid til å roe deg selv før du svarer.       
  4.  
  5.             3      Ikke bruk fysisk vold. Løs konflikter med klokt ord og selvsikker modenhet. Hvis hat er ild, vær som vann og kvel det. Vær kult og samlet. Hvis du kjemper ild med ild, vil det ikke fungere. 
       
    • Begynn aldri en fysisk forringelse. Ikke la en hater skade deg. Lær selvforsvar og beskytt deg selv. Bruk styrken til angriperne mot deg.
    •  
           
  6.  
             

    3      Cyberbullying  ,

    
     
  1.             1      Reagerer ikke på troll. Internett-haterere er noen ganger mer vedholdende enn de du ser hver dag. Deres motivasjon er vanligvis den samme: de ønsker en reaksjon fra deg. Heldigvis kan cyberbullying stoppes på mange måter. 
       
    • Block Hater. På de fleste nettbaserte plattformer kan du blokkere kommunikasjon med bestemte brukere. Bruk denne funksjonen for å forhindre at Haters kontakter deg. I mange fora kan du til og med blokkere sine offentlige innlegg slik at de ikke ødelegger dagen din.
    •  
    • Se på reglene for spillet eller nettstedet. De fleste forbyr troll, trusler og andre inflammatoriske kommunikasjonsformer. I stedet for å svare på slike angrep, bør du rapportere dem til en moderator.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Beskytt personvernet ditt. Ikke bruk ditt virkelige navn utenfor Facebook og profesjonelle nettsteder. Dette er spesielt viktig hvis du har et unikt navn som lett kan bli funnet gjennom en søkemotor. Bruk et kallenavn i spill og i fora. Bruk forskjellige kallenavn, slik at trollene ikke følger deg på forskjellige nettsteder. 
       
    • Alt du legger ut på internett kan potensielt forbli der for alltid. Selv om du tror et forum er privat eller du sletter noe, kan Hater enkelt lage en nedlasting eller skjermbilde for senere bruk. Tenk før du legger inn noe.
    •  
    • Spesielt som mindreårig, bør du være ekstremt forsiktig med hvilken informasjon du deler. Ikke legg inn noe som fører en stalker til ditt hjem eller avslører din daglige rutine.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Fortell noen om du føler deg truet. Når en hater går fra små fornærmelser til å rette trusler, er det ikke nok å ignorere. Hvis det skjer, snakk med noen du stoler på. Hvis du er mindreårig, fortell en forelder eller verge. 
       
    • Ikke slett noe. Selv om du vil se de skadelige ordene forsvinner, bør du legge dem der. Lagre alle e-poster, meldinger og chathistorikk. Visse typer cyberbullying er ulovlige. Hvis det eskalerer så langt at politiet må slås på, må du kunne bevise hva som skjedde.  
    •  
           
  6.  
  7.             4      Vær takknemlig for kritikk. Hvis du driver en bedrift, kommer du over noen negative vurderinger på internett. Anonymiteten til Internett gjør det enkelt for sint folk å uttrykke seg mer innad enn de ville personlig. Ikke la din selvtillit bli ødelagt av det, men håndter det grundig. Bare fordi noe er sagt negativt, trenger det ikke å være feil. Det er bedre å klassifisere denne typen "hater" som en hard kritiker. Det samme gjelder hvis du er forfatter eller artist og legger arbeidet ditt på Internett. Vanlige kommentarer her er forskjellige fra Hetze og bør behandles annerledes. 
       
    • Svar på kritikk med personlige kommentarer. Vær medfølende, logisk og høflig. Tilbyr løsninger. Ikke reagerer ille av tankeløse ord.  
    •  
    • Du kan også vurdere å ikke reagere i det hele tatt. Det er vanskelig å tilfredsstille alle. Det er også vanskelig å koble til riktig med noen etter kommentar. Dette er spesielt tilfelle hvis personen posterer hatefulle kommentarer oftere. Det er naturen til en online tilstedeværelse. Noen hater deg av grunner som gjør at andre elsker deg.  
    •  
           
  8.  
             

    4      Holde grunnlaget  ,

    
     
  1.             1      Ikke miste perspektiv. Hater kan være veldig irriterende for øyeblikket og gjøre livet ditt vanskelig, men vurder hvor viktig de egentlig er. Du er sannsynligvis i en annen situasjon før du vet det. Livet består av endringer. Det er bare naturlig. Ikke la Haters dominere livet ditt, hvis de bare kan være et ubetydelig aspekt av det.        
  2.  
  3.             2      Husk at alt passerer. Hvor lenge skal du håndtere disse haterne? Tenk deg om fem år. Tenk på hvilken vei du skal gå og hva du vil gjøre. Vil haterne fortsatt være en del av livet ditt? Du kjenner nok hateren gjennom skolen. Sannsynligvis vil du aldri se henne igjen om noen år. Stopp til da. 
       
    • Hvis Haters fortsatt er en del av livet ditt om fem år, bør du vurdere hva du kan gjøre for å endre det. Kan du bytte skole? Kan du endre? Kan du konfrontere dem og takle problemet?
    •  
    • Hvis Haters ikke vil være en del av livet ditt om fem år, bør du vurdere hvorfor. Kanskje du går bort for å studere. Kanskje du har en annen jobb. Kanskje du har en annen vennekrets. Kan du på en eller annen måte gjøre denne pause før?
    •  
           
  4.  
  5.             3      Tilgi haterne. Hate reflekterer den som sprer seg. Disse menneskene sannsynligvis ikke hater deg for å gjøre noe galt eller ha et underskudd. De er nok ikke fornøyd med seg selv. Noen hater fordi de er sjalu eller fordi de ikke slutter å tenke at deres ord ville påvirke andre. Finn medfølelsen for å åpne hjertet ditt.  
       
    • Hvis du tilgir dine hatere, forstyrrer ikke ordene dine deg lenger. Prøv å forstå hvorfor de gjør det. Tenk utover dine egne erfaringer og usikkerheter.  
    •  
    • Ikke forveksle trivialisering med tilgivelse. Ikke fortell dem at Haters er bare dumme, ubetydelige eller begrensede, selv om det er sant. Selv hatere er mennesker med egne følelser og tanker.
    •  
           
  6.  
             

Tips .

                  

Advarsler .

                Les mer... (9)      
Relasjoner populær:
Start en samtale med fremmede.

Slik elsker du (for jenter) deg.

Spør en jente for telefonnummeret hans.

En sint person roe seg ned.

Møt en gutt.

Gjenkjenne tegn på vold i hjemmet.

Avvis et kyss.

Start en samtale med drømmen.

Et forhold opprettholdt selv etter sommerferien.

Imponere en kvinne sterkt.

Finn ut om en gutt liker deg.

Du kommer ut som en transgender.

Lag en persons profil.

Betal foreldrene litt tilbake.

Bli oppmerksom på din venn.

Ta en gutt med en kjæreste.

Spør en gutt for sitt mobilnummer (kun jenter).

Forstå kvinner og deres kroppsspråk mens de flirter.

Å komme sammen med en stolt person.

Fortell en venn at du trenger godkjenning.

Behandle straks stilhet.