Home \ relasjoner
 

Lei et lykkelig liv uten romantiske forhold.

 

Romantiske forhold er ikke nødvendigvis nødvendige for å leve et godt liv. Mens noen mennesker finner dem oppfylle, er andre mye lykkeligere for seg selv. Det spiller ingen rolle om du aldri drømmer om å ha et romantisk forhold eller om du vil være åpen for fremtiden; men det er viktig å være forsiktig med å lede et tilfredsstillende liv som vil gjøre deg glad. For alle betyr å være lykkelig noe annet; så du bør gjøre en grundig selvanalyse og bestemme hva som gir deg oppfyllelse.

              

Fremgangsmåte .

    

  Del 1      Spore drømmene dine  ,

    
     
  1.            1      Forestill deg fremtidens og angitte mål. Hvis du vil oppnå noe, er det viktig at du angir selv bestemte mål. Ta deg tid og tenk på hva du vil realisere i livet ditt og hvilke skritt du må ta for å komme dit.  
       
    • Pass på at du bare når dine mål. For eksempel bør hovedmålet ditt ikke være å gifte seg.
    •  
    • Du bør være sikker på at dine mål som er satt av deg, vil hjelpe deg å føle deg oppfylt, så er det ikke ting du tror forventes av deg.
    •  
    • Ikke vær redd for å endre planen din underveis; Du bør imidlertid ikke gi opp noe som du i utgangspunktet fortsatt vil ha. Aspirasjoner endres over tid, og det er greit.
    •  
    • Tenk på dine mål i vanskelige tider. Fokusering på ditt endelige mål kan hjelpe deg ikke å gi opp.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Utfordre deg selv igjen og igjen. Noen ganger blir folk fast i livet fordi de føler seg for godt. Hvis du vil fortsette å realisere drømmene dine, må du finne nye utfordringer som du kan overvinne. Ikke bare vil dette hjelpe deg å oppnå mer, men du vil også være mer åndelig aktiv og tilfredsstillende.  
       
    • Noen ganger vil det bety at du må gjøre en vanskelig eller "farligere" avgjørelse; Men du bør huske at noen ganger må du forlate din komfortsone for å nå dine mål.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Feire dine seire. Det er viktig å være din egen cheerleader og aldri slutte å være stolt av alle dine prestasjoner. Unn deg en belønning som vil hjelpe deg til å være fornøyd med det du allerede har oppnådd og være motivert for videre tiltak.  
       
    • Prøv å sette små, enkle mål og feire hverandre. Din belønning kan være noe som gjør deg glad - en dag på stranden eller en fest med venner og familie. a.
    •  
    • Hvis du har oppnådd et større mål, belønne deg selv med noe større, for eksempel B. med ferie.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Ikke glem å leve akkurat nå. Å være for fokusert på dine mål, kan lett utvide livets små gleder. Drømmer er absolutt en god ting, men det er også viktig å noen ganger engasjere seg i et lavere tempo og nyte det øyeblikkelige livet.  
       
    • Hvis du oppdager at du er så involvert i arbeidet ditt at du ikke lenger liker livet, bør du få litt avstand og sette nye prioriteter. Å arbeide for å nå dine mål, skal gjøre deg lykkeligere og ikke motsatt.
    •  
                     
  8.  
             

  Del 2      Opprett med andre tilkoblinger  ,

    
     
  1.             1      Vær sosial. Folk er fundamentalt tilbøyelig til å sosialisere seg med andre mennesker; Derfor er det viktig å dyrke relasjoner, selv om du ikke er romantisk. Hold kontakten med venner og familie, og prøv å bruke så mye tid som mulig med andre mennesker.  
       
    • Du trenger ikke å være ekstremt utadvendt for å nyte sosiale relasjoner. Noen liker å gå til fester ofte, hvor de møter mange mennesker, mens andre foretrekker selskapet av noen nære venner. Begge er helt fine!
    •  
           
  2.  
  3.             2      Møt nye mennesker med samme interesser. Selv om det er viktig å opprettholde dine eksisterende relasjoner, er det også nyttig å komme seg ut og møte nye mennesker. Prøv å bli med i klubber eller grupper som tilbyr aktiviteter du liker. Dette vil hjelpe deg med å få nye venner som deler dine lidenskaper.  
       
    • Nye venner kan utvide horisonter, noe som alltid er bra! Ikke vær redd for å snakke med folk som er forskjellige fra deg og prøv nye ting.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Få et kjæledyr. Dyr er fantastiske følgesvenner. De kan hjelpe deg å holde deg aktiv og hindre deg i å føle deg ensom, noe som er spesielt viktig når du bor alene. Hvis du ikke har et kjæledyr ennå, bør du vurdere om du ikke vil adoptere en katt, en hund eller et annet dyr.  
       
    • Dyr får folk til å føle at de trengs fordi de er avhengige av sine eiere for deres grunnleggende behov. Spesielt hunder kan regulere livet til en person sterkt, fordi de må regelmessig tas en tur.
    •  
    • Hvis du ikke er villig til å ta ansvar for ditt eget kjæledyr, kan du også tilby din nabo å ta hunden sin tur eller gi hjelp i et dyreservat på stedet.
    •  
           
  6.  
             

  Del 3      Nyt fritiden  ,

    
     
  1.             1      Fokus på erfaringer. Nye og unike opplevelser beriker livet ditt og gjør deg glad i det hele tatt. Tilbring fritiden for å prøve nye ting, besøke nye steder og bli kjent med livet.  
       
    • Hvis du har avsatt penger for noe spesielt, så kan du gjøre det, i stedet for et objekt, til en opplevelse, for eksempel et eventyr. B. på ferie, investere Opplevelsen vil etterlate vakre minner som du kan se tilbake på hele ditt liv, og vil gjøre deg lykkeligere på den måten.
    •  
    • Du trenger ikke å tro at du må nyte disse erfaringene med noen andre. Som en enkelt har du valget om du vil oppleve eventyr med venner og familie, eller alene.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Prøv å frivillig. Frivillig arbeid for en god sak har en svært positiv effekt på selvtillit og gir oppfyllelse. Se etter en organisasjon i ditt område som er dedikert til en oppgave du tror på, og spørre hvordan du kan hjelpe. En ekstra bonus kan være at du møter nye venner som også er interessert i saken.  
       
    • Hvis du ikke har tid til å frivillig på lang sikt, kan du likevel finne muligheter for kortsiktige frivillige oppdrag. Selv få timer med frivillig arbeid er fornuftig.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Nyt fysisk aktivitet. Mange opplever at kroppsbevegelsen øker deres tilfredshet og forbedrer deres psykiske helse. Prøv en fysisk aktivitet du liker, det være seg en lag sport eller fotturer.        
  6.  
  7.             4      Bruk tid når du er alene, på en meningsfull måte. Så lenge du ikke bor eller isolerer, er det godt å tilbringe tid alene hjemme. Bruk denne gangen til å dyrke dine kreative interesser eller lære nye ting.  
       
    • Prøv en online-klasse eller få en ny hobby som å male eller sy.
    •  
    • Unngå å se for mye TV, da det kan bli en erstatning for sosiale relasjoner.
    •  
           
  8.  
             

  Del 4      Utvikle din selvtillit  ,

    
     
  1.             1      Vær forsiktig. For å være virkelig glad, må du ta vare på kropp og sinn. Det er altfor lett å forsømme seg selv på grunn av arbeid, familie og andre forpliktelser; Men prøv å ta minst en gang hver dag for å ta vare på deg selv og tenk på hvor viktig du er.  
       
    • Prøv å gjøre noe avslappende, som å meditere eller ha en massasje gjort. Dette er en flott måte å slå av og vise deg selv godhet.
    •  
    • Hvis du har fysiske eller psykiske helseproblemer, må du sørge for at du får den behandlingen du trenger. Å ignorere symptomene vil bare gjøre problemet verre og forhindre deg i å leve det lykkelige livet du fortjener.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ikke sammenlign deg med andre. Det er fristende å se på andres liv og forestille seg at det er mye bedre enn ditt eget; men det er viktig å se på ting nøkternt. Faktisk kan du bare se andres liv fra utsiden; Det er derfor ikke mulig å sammenligne livet ditt med hans. I stedet for å la deg inn i noe slikt, fokuser på alle de positive tingene i ditt eget liv.  
       
    • Sosiale medier hjelper fortsatt å sammenligne med andre. Hvis du føler deg deprimert etter å ha sett på profiler til vennene dine, ikke glem at bildene de legger inn, bare gjenspeiler bildet de vil lure andre til, og ikke nødvendigvis deres virkelige liv.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Stopp å plukke på deg selv. Livet går ikke alltid i henhold til planen, og det er viktig å lære å godta det. I stedet for å behandle deg selv som en feil, hvis du ikke har nådd et mål, ta sjansen til å lære av det og sette deg et nytt mål.  
       
    • Hvis du plager deg selv for ikke å ha et romantisk forhold, husk at det er mange andre ting i livet ditt som vil gjøre deg glad. Hold deg åpen for et mulig romantisk forhold, men ikke slutte å fokusere på dine andre sysler.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Vær sann mot deg selv. Uansett hva du møter i livet, bør du aldri glemme hvem du er og hva du tror på. Tenk på verdiene som betyr mest for deg og sørg for at du holder dem oppe med hva du gjør.  
       
    • Hvis venner prøver å lede deg på en sti som ikke passer dine verdier, så finn nye venner som deler din tro og tar deg som du er.
    •  
    • Din karriere burde ikke tvinge deg til å gi opp dine verdier. Du kan bli konfrontert med situasjoner som utfordrer din moralske orientering; bare slike situasjoner er muligheter til å bekrefte hvem du er og hva du tror på.
    •  
           
  8.  
             

Tips .

                Les mer... (12)      
Relasjoner populær:
Hjelp noen med panikkanfall.

Kramme en gutt.

Møt en gutt.

Ikke sladder.

Bli kvitt en irriterende venn.

Separat fra en gift mann.

Å miste frykten for kjærlighet.

Spør en kollega for en dato.

Bli med når venner vender seg mot deg.

Ut av en vanskelig situasjon.

Viser interesse for en mann.

Føtter.

Føtter.

Avvise en annen person uten å bryte sitt hjerte.

Stopp å bli festet.

Lær tålmodighet i et forhold.

Gjør et kompliment til noen.

Vær hensynsfull.

Avstemme etter et strid.

Behandle vennen din riktig.

Hold hendene.