Home \ omsorg

Bli kvitt puffy poser.

Tåreposer og øyenringene skyldes oftest søvnmangel, men alder, genetiske faktorer, tretthet, allergier (som eksem eller astma), sol og stress kan også mørke pigmentet rundt øynene. Mange studier har vist at overkokende kaffe, alkohol, limonade og andre koffeinholdige drikker gjør problemet verre.

Fremgangsmåte .

1 Trette øyne og poser kan forbedres ved kjøling. Plasser to skjeer i fryseren i ca 30 minutter til en time for å tillate dem å absorbere kulde. Plasser skjeene med ryggen på posene og mørke sirkler i ca 2 minutter. Bruk de forskjellige vinklene i skjeen til kulden har passert helt til ansiktet ditt.
2 Et annet alternativ er å sette isbiter i en liten beholder med vann til temperaturen er nær frysing. Ta et lite håndkle og fordyp det, skru det helt ut i isvann før du legger det direkte over øynene dine, og dekker problemområdene. Gjenta prosessen en eller to ganger.
3 Normal ansiktsvask gir også forbedringer til den generelle situasjonen. Vask ansiktet ditt umiddelbart etter å ha kommet opp med mild såpe og kaldt vann. Masser forsiktig på posene og mørke sirkler, og skyll deretter grundig.
4 Legg potet- eller agurkskiver på hvert øye i ca 30 minutter. Kamille-, dill- eller rosmarinekompresser er også effektive alternative behandlingsalternativer.
5 Sunn matvaner og et riktig treningsprogram holder huden frisk og forhindrer dannelsen av poser under øynene.
6 Kaldteposer under øynene kan også redusere størrelsen på posene under øynene.

Tips .

Øyeposer kan også være forårsaket av vannretensjon, slik at det kan bidra til å holde hodet litt oppreist mens du sover og for å unngå for mye salt og væske ved sengetid.
Man bør ikke utsette seg for mye UV-stråling og unngå å sitte for lenge foran TV og datamaskin. Røyking bør også reduseres eller helt stoppes da det fører til at blodårene trekkes sammen, noe som reduserer tilførselen av oksygen og blod til vevet.
Mat valg er en annen faktor å vurdere. Krydret mat er kjent for å vekke nervesystemet. Fokuser mer på naturlig og sunn mat, rik på essensielle vitaminer og mineraler.