Home \ omsorg
 

Bli kvitt rynker.

 

Rynker er en uunngåelig del av aldring. Heldigvis er det visse tiltak du kan ta for å redusere utseendet på rynker eller bli kvitt dem helt. Her er noen av de mest populære metodene.

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Naturlige behandlinger  ,

    
     
  1.            1      Lag en renere melk og honning. Bland 1 spiseskje (15 ml) honning med ½ ss fullmælk. Masser renseren på huden din, konsentrere seg om de områdene som er berørt av rynker.  
       
    • Skyll rengjøringen etter 10 minutter med lunkent vann.
    •  
    • Honning har fuktighetsgivende ingredienser som betyr at det kan absorbere og beholde fuktighet i huden, forbedre hudens elastisitet og redusere utseendet på rynker.  
    •  
    • Melkesyren i melken kan rense smussen dypt i porene. Dette vil gjøre mer naturlig kollagen.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Peele med sitronsaft og sukker. Bland 1 spiseskje (5 ml) rørsukker med 2 ss (30 ml) ekte sitronsaft. Masser dette på huden din, men la ikke blandingen komme i øynene dine.  
       
    • Skyll løsningen med kaldt vann etter 10 minutter.
    •  
    • Glykolsyre i sukker reparerer hudskade.
    •  
    • Sitronsaft inneholder sitronsyre som er slitende nok til å skru av døde hudceller for å komme gjennom det smarte hudlaget. Vitamin C i sitronsaft bidrar også til kollagenproduksjon.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Bruk en proteinmaske. Slå egghvittene av to egg med en blender eller visp til de danner en liten krølling. Påfør proteinet i ansiktet ditt og konsentrere deg om rynkene dine.  
       
    • Skyll egggehvite med kaldt vann etter 20 minutter.
    •  
    • Protein gir rask, men bare midlertidig hjelp.
    •  
    • Proteinet har astringente egenskaper som midlertidig fører til fastere hud.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Skyll med sitronmelisse. Legg en håndfull sitronmelisse i 2 kopper (500 ml) kokende vann. Når det avkjøles, bruk løsningen til å skylle ansiktet ditt med det hver morgen.  
       
    • Citrongryt er en urte av mintfamilien.
    •  
    • Denne planten har astringente egenskaper som raskt, men kun midlertidig fastgjør huden din, og dermed reduserer utseendet på rynker.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Vask ansiktet med olje. Oljer inneholder linolsyre, som hjelper huden å bli fuktet, noe som også bidrar til å redusere rynkets effekt.  
       
    • Prøv en blanding av 2 spiseskjeer (20 ml) olivenolje og 2 dråper gulrotfrøolje. Masser blandingen i huden din i 30 sekunder før du skyller med varmt vann.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Sjekk kostholdet ditt. Visse matvarer har egenskaper som kan forbedre kvaliteten på huden din.  
       
    • Antioksidanter kan bekjempe frie radikaler som er ansvarlige for forverring av huden, inkludert de som forårsaker rynker. Legg til matvarer som er rike på antioksidanter, for eksempel blåbær.
    •  
    • Husk at mange vitaminer også fungerer som antioksidanter. B-kompleks vitaminer finnes i kjøtt, egg og fullkorn. Vitaminer A, C og E finnes ofte i friske frukter og grønne bladgrønnsaker. Mandler er også rike på vitamin E.
    •  
    • Spis mer sjokolade. Mørk sjokolade inneholder minst 72 prosent kakao, som inneholder antioksidanter. Den inneholder også epicatechin og katekin, som begge beskytter huden mot skadelige UV-stråler.
    •  
    • Spis mat som inneholder omega-3 fettsyrer, som laks og annen kaldvannsfisk. Disse fettsyrene bidrar til å fukte huden din.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Masser rynkene dine unna. En rask ansiktsmassasje kan resultere i sterkere hud i løpet av få minutter. Konsentrere deg om å massere lymfeknuter for å fjerne overflødig vann fra ansiktet ditt.  
       
    • Rist med indeks og midterfingre i en sirkelbevegelse.
    •  
    • Start under øret og arbeid deg ned langs nakken mot kragebenet.
    •  
    • Fortsett deretter til bunnen av haken, bunnen av kjevebenet og mot ørene.
    •  
    • Masser huden fra det indre hjørnet av øyet til det ytre.
    •  
    • Arbeid deg til templene dine og deretter ned begge sider av ansiktet ditt.
    •  
    • Gjenta hvert trinn fem ganger for å få maksimal effekt.
    •  
                     
  14.  
             

    2      Medisiner og kommersielle hudpleieprodukter  ,

    
     
  1.             1      Bruk en anti-rynke krem ​​over-the-counter. Anti-rynke kremer kan kjøpes på helsesektoren i nesten alle varehus eller supermarkeder. De gir en midlertidig, begrenset løsning, men er ofte like effektive som naturlige behandlinger og noen ganger enda mer effektive.  
       
    • Les applikasjonsbeskrivelsen på anti-rynkekrem før du bruker den. Normalt må du massere en sjenerøs mengde krem ​​inn i huden din til den blir absorbert. Men noen kremer må skylles av.
    •  
    • Se etter kremer som inneholder en ingrediens som retinol, alfa hydroxy syrer, kinetin, koenzym Q10, kobberpeptider eller antioksidanter.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Prøv en reseptisk aktuell retinoid. En lege kan være klar til å foreskrive deg et produkt med høyere retinoidkonsentrasjon. Den høyere konsentrasjonen vil redusere rynker mer effektivt.  
       
    • Spør legen eller apoteket om hvordan du bruker krem.
    •  
    • Tretinoin og tazaroten er to andre eksempler på reseptfrie retinoider.
    •  
    • Du bør vite at retinoider er produkter avledet fra vitamin A.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Påfør en primer på huden din. En primer er et kosmetisk produkt som midlertidig og umiddelbart lindrer utseendet på rynker.  
       
    • Bruk alltid primeren før du bruker andre sminkeprodukter, spesielt grunnlag.
    •  
    • Påfør primeren umiddelbart etter bruk av krem.
    •  
    • Ikke prøv å dekke rynker med foundation eller concealer bare.
    •  
    • Primer inneholder litt glimmer. Dette mineralet synker inn i porene i ansiktet ditt og reflekterer lyset vekk fra dem, og reduserer deres utseende.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Leter du etter et gift serum. Hudpleieprodukter referert til som "gift serum" eller "gift anti-rynke krem" inneholder proteiner som re-adjuster slange gift. Disse proteinene laminerer din hud midlertidig og styrker huden din. Som et resultat vil dine rynker bli utjevnet.  
       
    • Den største fordelen ved et slikt serum er at det virker nesten øyeblikkelig.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Tenk på et produkt som inneholder keratinocyt vekstfaktor. Dette molekylet fukter og gjør huden din tykk, mykere utseendet på rynker over en periode på flere uker.  
       
    • Påfør det skånsomt på rynkene og legg fuktighetskrem over det.
    •  
    • Etter tre uker bør huden være fastere og rynker bør ha blitt minimert.
    •  
           
  10.  
             

    3      Plastikkirurgi og andre medisinske behandlinger  ,

    
     
  1.             1      Gjør en botulinumbehandling gjort. Botulinum i form av Botox eller Dysport er et gift som svekker musklene som er ansvarlige for rynker.  
       
    • Botulinum er en av de vanligste prosedyrene som brukes mot rynker.  
    •  
    • Hvis musklene er for svake til kontrakt, vil huden flate og se jevnere ut.
    •  
    • Effekten av hver behandling varer vanligvis i tre til fire måneder.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Prøv en kjemisk peeling. Kjemiske peeling bruker syrer til å "brenne" epidermis og noen ganger også deler av dermis. Når disse to lagene av huden fjernes, tar ny hud sin plass.  
       
    • Den nye huden er vanligvis jevnere enn den fjernede huden.
    •  
    • I tillegg resulterer skaden på huden din vanligvis i dannelsen av nytt kollagen.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Bruk dermabrasjonen. Overflaten på huden din fjernes med en roterende børste. I stedet vokser en ny, mykere hud.  
       Rødhet, hevelse og skabb kan vare i flere uker.  
    • Prøv mikrodermabrasjon hvis du ikke vil prøve normal dermabrasjon. Denne teknikken bruker en vakuumsuger og aluminiumoksydkrystaller for å fjerne overflaten av huden din med en "sandblast". Det fjerner mindre hud, noe som resulterer i et mer subtilt resultat, men rødheten forsvinner vanligvis raskere.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Lær om laserbehandlinger. Under laserbehandling ødelegger en laser epidermis, stimulerende kollagendannelse.  
       
    • Det kan ta flere måneder for ny hud å danne og huden skal heles helt.
    •  
    • Du bør vite at det finnes nyere typer laserbehandling som resulterer i mindre skade, samtidig som det stimulerer dannelsen av nytt kollagen. Effekten kan være mindre åpenbar, men det kan også føre til færre bivirkninger.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Spør legen din om et myke fyllstoff. Fett, kollagen eller hyaluronsyre kan injiseres direkte i rynker for å fylle dem.  
       
    • Din hud blir jevnere og jevnere etterpå.
    •  
    • Det kan forekomme rødhet, hevelse og blåmerking umiddelbart etter behandling.
    •  
    • Behandlingene må gjentas hvert par måneder for å opprettholde effekten.
    •  
           
  10.  
  11.             6      La oss gjøre en heis. Denne kosmetiske prosedyren fjerner overflødig hud på ansikt og nakke, strammer musklene og vevet under. Dette vil gjøre mange av dine rynker forsvinne.  
       
    • Resultatet vil normalt vare 5-10 år.
    •  
    • Etter operasjonen vil du sannsynligvis ha hevelse og blåmerker, og disse kan vare i noen uker eller måneder.
    •  
           
  12.  
             

    4      Ytterligere råd og teknikker  ,

    
     
  1.             1      Lær om andre naturlige måter å bli kvitt rynker. I tillegg til de tidligere nevnte metodene sies at drueolje, vitamin E, kokosnøttolje, avokado, agurker, appelsinjuice og ricinusolje har anti-aging egenskaper som kan bidra til å fjerne rynker eller redusere utseendet.        
  2.  
  3.             2      Reduser rynker rundt øynene dine. Når de fleste rynkene dine er rundt øynene dine, kan du takle disse rynkene direkte ved å bruke vaseline eller en øyevalser til huden din.        
  4.  
  5.             3      Reduser Strinfalten med Face Yoga. Face Yoga er en serie enkle øvelser designet for å trene og slappe av ansiktsmuskler, og redusere rynker på pannen.        
  6.  
  7.             4      Reduser rynker med Retin-A. Retin-A ble opprinnelig designet for å behandle akne, men aktuell bruk av dette reseptbelagte legemidlet kan også føre til reduksjon i rynker hvis det brukes riktig.        
  8.  
  9.             5      Prøv laser resurfacing. Denne kosmetiske prosedyren er bare en annen medisinsk prosedyre for å behandle rynker, men det er veldig vanlig. Hvis rynker er din primære bekymring, må du bruke en fraksjonert laser.        
  10.  
  11.             6      Reduser dype rynker i ansiktet over tid. Hvis du har dype rynker som du virkelig vil fjerne, kan du bare redusere dem ved å følge en streng skjønnhetsrutine. Hold fuktigheten i huden ren og skrell den regelmessig og se stressnivået og den generelle helsen.        
  12.  
  13.             7      Ta forebyggende tiltak. Du kan forhindre rynker før de oppstår ved å beskytte huden din fra solen, sove nok, holde seg hydrert, kontrollere ansiktsuttrykket og lede en sunn livsstil generelt.        
  14.  
             

Ting du trenger .

                     
Omsorg populær:
Anerkjenn en falsk polo fra Lacoste.

Se yngre.

Forhindre håravfall.

Behandle infisert innfelt hår.

Cover acne på ansiktet med sminke.

Hår som Selena Gomez.

Cassia Obovata i håret hennes.

Smør mørke sirkler om 15 minutter.

Ikke bruk undertøy.

Gjør leppene rosa.

Rengjør undersiden av neglene dine.

Få en større rumpe.

Cover acne arr.

Lag shorts ut av gamle jeans.

Se bra på joggesko.

Sett på støvlene.

Behandle inngrodd nesehår.

Få et mørkt skjegg.

Lag en solid parfyme.

Kjole som en modell (for menn).

Lag en nederlandsk fletning.