Home \ omsorg
 

Hold ansiktet rent.

 

Har du et urent ansikt? Det er faktisk ganske enkelt å holde det rent. Et rent ansikt vil bidra til å holde huden under kontroll, slik at den ser frisk og lykkelig ut!

              

Fremgangsmåte .

    

  Del 1      Hold ansiktet ditt rent hver dag  ,

    
     
  1.            1      Finn ut hvilken type hud du har. Er huden din tørr, fet eller vanlig? Du må finne ut det slik at du kan sørge for at du har de riktige ansiktsprodukter. Det er så mange måter at det kan være forvirrende.  
       
    • Hvis du har normal hud, har huden din den rette balansen mellom fuktighet, fett og elastisitet. Det er det du prøver å oppnå ved å holde det rent.
    •  
    • Hvis du har fet hud, kan huden din se skinnende, fettete eller fet, bare timer etter vask.
    •  
    • Hvis du har tørr hud, er det ofte flakket.
    •  
    • Hvis du har sensitiv hud, tenner huden ofte eller klør, og du har allergiske reaksjoner når du kommer i kontakt med visse kjemikalier.
    •  
    • Mange mennesker har kombinasjonshud hvor en del av ansiktet ditt er fet, mens en annen er tørr.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Bruk en enkel ansiktsrenser to ganger om dagen. Vask deg en gang om morgenen og en gang om kvelden. Hver hud er forskjellig og har forskjellige behov. Du må kanskje prøve noen ansiktsrensere for å finne den som fungerer best for deg. Det du virkelig vil ha fra en ansiktsrenser er noe som fjerner smuss og bakterier, men frarøver ikke huden din på sunn oljer.  
       
    • Valg av ansiktsrengjøring avhenger av hudtype, hvor ofte du bruker sminke, hvor ofte du gjør sport. For eksempel, hvis du har fet hud, vil du trenge en lav pH-rengjøringsmiddel som vil være mer effektiv for å fjerne fettet. Hvis du har sensitiv hud, vil du ikke like en renere som er full av kjemikalier.
    •  
    • Unngå å bruke vanlig såpe, som er for aggressiv for ansiktet ditt og kan frata den av naturlige oljer.
    •  
    • Det er best å skylle ansiktet ditt med varmt eller kaldt vann. Varmt vann frarøver huden din av naturlige oljer.
    •  
    • Du må vaske ansiktet ditt etter trening for å bli kvitt svette og smuss og fett som kan tette porene dine.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Dekk huden din tørr med et rent håndkle. Ikke tørk ansiktet tørt, vær forsiktig. Pass på at håndkleet er rent, ellers sprer du bakterier på ditt rene ansikt.       
  6.  
  7.             4      Bruk toner. Selv om dette ikke er nødvendig, kan en tonic være til stor hjelp for de med fet hud, akne eller tilstoppede porer. Tonere hjelper til med å fjerne overflødig fett og døde hudceller som blir etterladt etter rensing. Dette er en fin måte å inkludere aktive ingredienser som retinoider, antioksidanter og scrubs i hudpleie.  
       
    • Påfør ansiktslyset til pannen, nesen og haken med en ren bomullspute (den såkalte T-Zone). Bruk puten til å pusse ansiktet ditt i en sirkulær bevegelse, og unngår øyeområdet.
    •  
    • Finn riktig toner for din hudtype. Visse formuleringer kan bidra til å exfoliere akne-utsatt hud; Andre inneholder antiinflammatoriske egenskaper for sensitiv hud.
    •  
    • Mange dermatologer anbefaler at du ikke bruker alkoholbasert ansikts toner fordi den er for tørr, selv for fet hud.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Vær forsiktig med huden rundt øynene dine. Ikke gni øynene eller bruk aggressiv sminkefjerning. Denne delen av ansiktet ditt er følsomt. På samme måte bør du ikke sprøyte deg selv med kaldt vann om morgenen.       
  10.  
  11.             6      Ikke rør ansiktet ditt. Berøring av ansiktet ditt kan spre bakterier, noe som gjør at porene dine blir betent. Hvis du trenger å berøre ansiktet ditt for å bruke sminke eller krem, må du først vaske hendene for å sikre at de er fettfrie. 
       
    • Undgå å lene ansiktet mot gjenstander som samler sebum og hudrester, for eksempel en telefon. Sebum er en litt oljeaktig substans som frigjøres fra hudkjertlene som gir fuktighet til hud og hår.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Bruk sminke som passer til din hudtype. Prøv å kjøpe sminke som er "non-comedogenic" eller "non-caring" som de er utviklet for å forhindre akne og blemishes og vil ikke tette porene dine.  
       
    • Pass på at du ikke bruker gammel sminke. Hudpleieprodukter, samt matvarer, har en utløpsdato. Å bruke dem etter denne datoen vil gjøre mer skade enn godt.
    •  
           
  14.  
  15.             8      Drikk mye vann. Drikk minst 8 glass vann. Å holde seg hydrert og sørge for at kroppen din har rikelig med vann betyr at kroppen din vil være bedre i stand til å fungere ordentlig, inkludert å opprettholde helsen og renheten til huden din.       
  16.  
  17.             9      Spis sunt. Et sunt kosthold inneholder grønnsaker og frukt og eliminerer sukker og junk food.  
       
    • Prøv lite fettprodukter. En fettfattig yoghurt inneholder vitamin A, noe huden din avhenger av. Den inneholder også Acidophilus, en levende bakterie som bidrar til å støtte fordøyelseskanalen, som igjen kan hjelpe huden.
    •  
    • Spis mat som inneholder mange antioksidanter, for eksempel blåbær, brombær, jordbær og plommer.
    •  
    • Prøv mat som gir de essensielle fettsyrene som trengs for sunn hud, som laks, valnøtter og linfrø. Essensielle fettsyrer støtter helsen til cellemembraner, som igjen fremmer sunn hud.
    •  
                     
  18.  
             

  Del 2      Hold ansiktet ditt rent langt  ,

    
     
  1.             1      Gjør ansiktsbehandling gjort. Du kan enten gå til kosmetologen eller be noen om å gjøre ansiktsbehandling for deg, eller du kan prøve en av de mange ansiktsene som er tilgjengelige hjemme. Husk å bruke en som passer til din hudtype. Hvis huden din er fettete, så prøv en ansiktsbehandling for fet hud. 
       
    • En god ansiktsmaske er en blanding av melk og honning. Etter blanding av ingrediensene kan du sette blandingen på ansiktet i 30 minutter og deretter vaske ansiktet med varmt vann.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Skyll huden din. Forsiktig eksfolierer huden din, slik at du blir kvitt de døde hudcellene i ansiktet ditt, noe som kan gjøre huden din mørk og grov. Skal huden din en gang i uken eller en gang i måneden. Ikke gjør det oftere enn en gang i uken, da det kan frata huden din av essensielle essensielle oljer. 
       
    • En fin skrubbe kan øke sirkulasjonen i ansiktet ditt og gi deg en sunn roséglød.
    •  
    • Alt du trenger for en peeling hjemme er en skrubbefjerner som salt eller sukker og noe å binde det til, som honning eller vann, og en fuktighetskrem som inneholder vitamin E-olje, jojobaolje eller olivenolje. Hvis du har fet hud, kan du bruke knust banan eller avokado som fuktighetskrem.  
    •  
           
  4.  
  5.             3      Bli kvitt kviser. Selv om det kan være tilfredsstillende å klø på kviser og uttrykke dem med neglene dine, er dette feil måte å håndtere en kvise på! Vask hendene dine før du gjør noe med kviser for å unngå infeksjon.  
       
    • Unngå å røre pimpleet eller prøve å uttrykke det, ellers kan du irritere det. Å uttrykke en kvise kan forårsake arrdannelse hvis du ikke er forsiktig.
    •  
    • Påfør en kald, våt vaskeklut eller tepose til kvise i tre til fem minutter om dagen. Dette vil bidra til å redusere irritasjonen.
    •  
    • Bruk et kvisepreparat som inneholder 1 eller 2 prosent salicylsyre, som ofte er mindre irriterende enn benzoyl.
    •  
    • Bruk av Visine (øyedråper) med en bomullspinne kan redusere rødhet.
    •  
           
  6.  
             

Tips .

                  

Advarsler .

                Les mer... (5)      
Omsorg populær:
Retter riktig i Paris.

Lag rosmarin til bruk i hår.

Gjør tynt hår se fyldigere.

Hold håret sunt.

Lys håret med sitronsaft.

Dekke en tatovering med sminke.

Start din egen kosmetikklinje.

Stretch ørehull.

God kroppspleie for tweenager.

Bruk ankel støvler med klær.

Få et klart hudbilde.

Bruk kveldsdrakt for en hendelse.

Få perfekte dreadlocks.

Mal kul design på negler.

Få glatte ben uten barbering.

Bli en Southern Belle.

Epilatben.

Sminke som en dukke.

Kle deg til klubben.

Gjør håret ditt grått for en drakt.

Behandle strawy hår.