Home \ index
 

Bringer frisk vind inn i ekteskapet.

 

Etter at det første året av ekteskapslig lykke er over, ser mange par etter måter å holde ekteskapet spennende. Hvordan kan du holde Flame of Passion levende når du kjemper og prøver å møte barns behov? Prøve nye ting sammen, komplimentere hverandre mer, ha mer sex, og å være åpen om endringer, er ting du kan gjøre med en gang for å gjøre hverandre lykkeligere og mer begeistret over hva fremtiden har for deg. Hvis du vil vite mer om hvordan du får en frisk bris til ekteskapet ditt, bare fortsett å lese.

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Legg til variasjon i forholdet  ,

    
     
  1.            1      Reise til steder du aldri har vært til. Har du en tendens til å bli hjemme for helgen, gå alltid til de samme favorittbegivenhetene, og går du alltid til de samme stedene når du drar? Det er hyggelig å ha et ekteskap. Men det er like viktig å få litt variasjon i hverdagen. Å ta en ferie, weekendturer eller til og med dagsturer til steder du aldri har vært på før, er en fin måte å gnistre interessante samtaler og finne nye grunner til å le sammen.  
       
    • Planlegg en tur med aktiviteter du begge vil nyte. Hvis du begge liker vin, prøv en ny vingård og kjøp noen flasker og ta dem hjem. Så du kan huske hva en fin tid du hadde sammen.
    •  
    • Hvis du og din ektefelle elsker eventyret, planlegger du en reise som tar deg langt borte fra ditt normale miljø. Du kan for eksempel besøke et land der et annet språk er snakkes og nyt deg rundt et fremmed land. Eller for en helg eller dagstur, i stedet for å bare kjøre til nærmeste by, kan du sykle eller rafting. Gjør noe som gjør at du føler deg som et lag.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ta opp hobbyene til den andre. Det er morsomt og sexy å se partneren din, elske deg og prøve din hobby for eventyrets skyld. Hvis partneren din er en fan av franske filmer, men du foretrekker å spille sport på fritiden, ikke gå glipp av en spillnatt for å se et triks med partneren din, som du deretter kan snakke om sammen. Til gjengjeld, be partneren din om å komme sammen for å spille et spill eller av og til spille en tennisspill med deg. Så du gjør hverandre lykkelige og du ser din partner i hans element. Og dette er definitivt en god oppskrift for å få frisk luft inn i ekteskapet.  
       
    • Du må ikke helt overta hobbyen til partneren din. Kanskje du hater filmer med teksting, eller du kan ikke stå der når tennisballer flyr rundt hodet ditt. Bare det faktum at du gjør en rettferdig innsats vil få din partner til å føle seg bra. Og ingen klager!
    •  
    • Nyt å se hvor mye moren din partner har i din hobby. Tross alt, leter du bare etter en hobby som er veldig morsomt for deg. Lykken til partneren din bør også være lykken din!
    •  
           
  4.  
  5.             3      Snakk om nye emner. Er arbeid, skole, barns problemer og økonomi innhold i de fleste samtalene dine? Å falle inn i randen, kan aldri snakke om morsomme eller spennende ting føre til at ekteskapet faller i det lange løp. Gjør prinsippet om å snakke minst en gang om dagen om noe som ikke har noe å gjøre med din daglige rutine. Du vil se at dere to vil ha mye mer moro å snakke med hverandre hvis dere ikke snakker om bekymringer hver gang dere åpner munnen din.  
       
    • Lesing av bøker og lesing av nye artikler er en måte å få en ny samtale på. Snakk om hva som foregår ute i verden, utenfor ekteskapet ditt. Politikk, nåværende hendelser, vitenskapelige prestasjoner og popkultur er gode emner for diskusjon. Se på filmer og viser sammen og analyser dem etterpå. Lag planer sammen og diskuter dem sammen til neste arrangement.
    •  
    • Forsøk å snakke om noe morsomt, nytt eller interessant om morgenen. Den første samtalen du har sammen om morgenen bestemmer stemningen for resten av dagen. I stedet for å spørre, "Tenkte du på å betale gassregningen?" Begynte en hyggelig samtale om hva du ser frem til den dagen.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Endre frisyre og klær fra tid til annen. Dette gjelder for kvinner og menn! Noen ganger er det så lett å ta med noen pep i ekteskapet. Bytt bare den gamle jakken til noe nytt eller stil håret ditt annerledes. Din partner vil gjerne se deg prøve noe nytt. Bruk en ny leppestift, få en ponni, barber skjegget ditt, kjøp nye sko. Sett bort den gamle T-skjorten du har på hver helg - mulighetene er uendelige.  
       
    • For ekstra gøy, kle deg en dag helt annerledes enn normalt og oppfør deg veldig sjarmerende. Hvis du for eksempel Snarere være jeans fyren, sett på et par dress bukser med en knapp ned skjorte og legg på litt parfyme. Kyss din kone på nakken og fortell henne hvor mye du elsker henne.
    •  
    • Du kan også ordne å kle seg som fremmede - det er det mange par gjør! Sett på interessante, sexy klær og gå til samme bar eller hotell hver for seg. Når du ser deg selv, la som om du ser deg selv for første gang.
    •  
                     
  8.  
             

    2      Øk romantikken  ,

    
     
  1.             1      Overrask partneren din nå og da. Når ble du sist overrasket din mann eller kone med en søt gave? Kanskje dere begge har alt du trenger. Men det er alltid flott å motta en gave som viser den andres tanker. Det trenger ikke å være dyrt; bare en liten gest som viser at du har tenkt på de andre, og at du er takknemlig for å være gift med ham eller henne. Her er noen ideer for gode gaver:  
       
    • Forbered din partner for en god middag med sin favorittmat og server en flaske vin.
    •  
    • Kjøp din partner noe han har latt etter lenge, online eller i butiksfronten.
    •  
    • Blomster og sjokolade er klassikere som alle setter pris på.
    •  
    • Overrask partneren ved noen ganger å gjøre ham irriterende arbeid eller plikter, f.eks. nedgang i husholdningen.
    •  
    • Ryd opp soverommet, kjøp nye puter og lys noen stearinlys om kvelden når du to er hjemme.
    •  
    • Plasser vennenes favorittblomster foran huset.
    •  
    • Slap et middagsfest og inviter vennen din familie og venner.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ta vare på hverandre. Tar du partneren din for gitt på alle måter? Vet du hva bekymringer han eller hun har, eller hvilke behov blir ikke alltid møtt? Ikke gjør noe for å berolige din partner og gjøre livet enklere for ham eller henne. Tenk på hvordan du kan være en bedre mann eller kone. Dette vil styrke ekteskapet ditt og bidra til å gjøre både lykkelige og glade.  
       
    • Gjør bare husarbeidet. Ikke vær lat og la partneren gjøre alt arbeidet. Bidrar du til husarbeid?
    •  
    • Ta vare på din partner når han eller hun er syk eller trøtt. Hjelp ham eller henne til å føle seg bedre så godt han kan.
    •  
    • Gi din partner tid og snakk med ham om hans bekymringer. Kan du hjelpe ham på noen måte for å løse sine problemer? Du vil føle deg nærmere hverandre når du finner en løsning sammen.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Gjør hverandre flere komplimenter. Noen komplimenter kan være svært nyttige for å opprettholde spenningen i ekteskapet. Bare vær sikker på at de er oppriktige. Hva setter du virkelig pris på din partner? Forteller du ham også? Nå er det på tide å uttrykke din takknemlighet og la partneren din vite at han er den mest fantastiske personen i verden.  
       
    • Antallet komplimenter og positive ting du sier til partneren din, bør langt overstige antall negative ting. Du har ikke rett til å ydmyke din partner. Og du bør aldri fornærme ham eller henne. Vær responsiv og når det er nødvendig å si noe negativt, fortsett nøye.
    •  
    • Gjør noen komplimenter til partneren din. Partneren din vil føle deg bra og andre vil bli imponert over hvor glad og harmonisk ekteskapet ditt er. Aldri kritisere partneren din foran andre. Dette kan forårsake langvarig skade.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Ikke hold teltlister. For å liste hvor mange ganger du har brakt barna til skolen denne uken, laget middag, gjort oppvasken, etc. er en resept for resentment. Du og din partner er ikke fiender - du er et lag! Du er begge i samme båt. Og noen ganger må du huske det. Ikke stiv deg selv, for å belaste hverandre for hvem som gjorde hva.  
       
    • Utfør dine plikter med glede og gavmildhet, i stedet for å konstant scowling og klage. Oppfordre partneren din til å gjøre det samme. Du ser at du har mer moro sammen på denne måten.
    •  
    • Hvis plikten og ansvaret i ekteskapet ditt er veldig ujevnt fordelt, er det en annen historie. Hvis partneren din ikke gjør noe i det hele tatt, og du føler at du kaster budsjettet helt alene, kan ekteskapsrådgivning være bra for deg.
    •  
           
  8.  
             

    3      Gjør sex en prioritet  ,

    
     
  1.             1      Kom i humør. Etter flere års ekteskap kan du til og med finne deg selv å si "Jeg er ikke i humøret." Bremse deg selv neste gang før du sier det og tenk på hvorfor ikke. Er det fordi du er trøtt? Så hvile bedre. Da vil du være i humør! Sov barna i rommet ved siden av? Du må komme over det på grunn av ekteskapets skyld. Leter etter måter å komme i humør på. Tross alt, å ha sex regelmessig er svært viktig for et fungerende ekteskap, og det legger definitivt Pepp i forholdet.  
       
    • Tenk på sex som en form for stressreduksjon. Mange mennesker har ikke lyst til å ha sex fordi de bekymrer seg for mange ting. Å ha sex med partneren din er en av de beste måtene å glemme dine bekymringer for et øyeblikk. Du vil føle deg nærmere og lykkeligere etterpå til din partner. Og du vil begynne å snu til din partner oftere for å lindre stress!
    •  
    • Utmattelse er en annen stor grunn til at folk aldri føles som det, uansett hva natten. Ha sex uansett. Det kan være roligere, tregere, søvnigere sex. Men du bør fortsatt ha det. ,
    •  
           
  2.  
  3.             2      Prøv nye ting i sengen. Du har sikkert hørt om det før. Det er fordi det fungerer for så mange mennesker. Å få mer pep i sexlivet ditt kan være så enkelt som å prøve ut en ny stilling, iført sexy undertøy, hvis du ikke vanligvis har sex på et annet sted (ikke alltid bare i sengen din) eller sexier soverommet ditt å forme.  
       
    • Prøv Tantra Sex, en sensuell, langsom type sex som forbedrer intimiteten.
    •  
    • Rollespill i soverommet er en spennende måte å forandre ting litt på.
    •  
    • Å si Dirty Things er en enkel måte å bringe mer pepper inn i sexlivet ditt.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Sett en natt for en dato. Det er flott når sex skjer spontant. Men noen ganger spiller hverdagen et knep på oss. Hvis du har en ekstremt opptatt tidsplan og bruker mye tid på dine barns behov, kan sex bli en mindre sak. Løsningen er å planlegge minst en natt i uken for en date med partneren din som har sex med dem. Tilbring tid alene med partneren din og gjør noe du både liker og gjør ditt beste for å være i humør for natten. Gjennom vanlig sex vil du definitivt føle deg nærmere din partner og kan gjenvinne flammen i ekteskapet ditt.        
  6.  
  7.             4      Vær overbevist om din fysiske skjønnhet. Noen ganger har par mindre sex fordi de i løpet av årene mister sin kroppssans og finner seg ikke lenger attraktive. Å ha barn og håndtere stress krever sin plikt. Det er viktig å fortsette å trene, spise godt og kle seg godt slik at du nyter din egen kropp og vil dele den med din partner.  
       
    • Spis mye frukt og grønnsaker og unngå fastmat og spis ute.
    •  
    • Drikk ikke for mye alkohol. I stedet drikker du oftere.
    •  
    • Tren regelmessig, som inkluderer kardio og vekt trening.
    •  
    • Ta vare på god kroppshygiene og tilpass deg endringene i kroppen din.
    •  
           
  8.  
             

    4      Åpne om endringer  ,

    
     
  1.             1      Reassess forstå forståelsen for partneren din aldring. Din partners kropp, personlighet, mål og drømmer endres gjennom årene, akkurat som du endrer. Gift par må godta hverandres endringer og modenhet, i stedet for å kle seg til ungdommen som ikke lenger er der.  
       
    • Ikke se de fysiske endringene i partnerkroppen din som feil. Vår kultur ser aldring som noe å motsette seg, men det er et blikk tilbake. Aging hud og hår kan også være vakker på sin egen måte. Vær glad for at du og din partner blir gamle sammen!
    •  
    • Vær fleksibel nok til å godta endringene i partneren din personlighet. Folk har en tendens til å bli tøffere med alderen, men de blir også klokere. Hjelp partneren din til å bli en glad, full, fylt person ved å være fleksibel og forståelse.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Vær takknemlig for livet ditt sammen. Husk da du tok ekteskapsløftet ditt? Du har aldri forestilt deg i livet ditt hva du ville gå gjennom sammen som et par. Se hvor langt du har kommet, hva du har oppnådd og vær takknemlig for det. Å uttrykke denne takknemligheten til din partner vil fylle ham med energi og hjelpe deg med å se frem til en lang fremtid sammen.        
  4.  
  5.             3      Ikke klamre seg til fortiden for mye. Ikke sammenlign partneren din med hans tidligere selv og sammenlign ikke ekteskapet med det som pleide å være. Livet er fullt av endringer. Og det er bra. Å ønske at alt er som det en gang var, vil ikke hjelpe ekteskapet ditt til å vokse og modne. Og vær ærlig. Vil du virkelig at ekteskapet ditt skal forbli i utvikling for alltid? Du kan nyte å snakke om gamle minner og se på gamle bilder, men ikke prøv å bli wistful og nostalgisk. Fokuser på dette her og nå og lag planer for fremtiden.        
  6.  
             

Tips .

                  

Advarsler .

             
Index populær:
Vinn en forvaring kamp.

Hva du trenger å gjøre for å få et forslag fra din venn.

Cooking gnocchi.

Oppfinne et produkt.

Lag din egen deodorant spray.

Behandle bleieutslett.

Hele sårnipler fra amming.

Kontakt FedEx.

Opplær et barns alderspasient.

Unngå å bli skutt.

Lag en ultralydsskanning under graviditet.

Skrem deg selv.

Få en pjokk til å sove alene.

Avtale med slektninger du ikke liker.

Forbered deg på en tsunami.

Starte sitt eget land.

Få og hold en bar lisens.

Grunnleggende om bruk av et mikroskop.

Å oppmuntre et trist barn.

Vær en kvinnelig spion.

Går på ferie med småbarn.