Home \ index
 

Fremskynde en fødsel.

 

Når det gjelder å ha en baby, er det vanligvis best å la Mother Nature ta kurset, med mindre det er en medisinsk grunn til å starte fødselen. Hvis det er første graviditet, kan du forvente at fødselsprosessen skal ta av (den kan vare i flere timer eller dager). Imidlertid er det noen naturlige måter å gjøre prosessen raskere og viktigst, morsommere. Bare fortsett å lese.

              

Fremgangsmåte .

    

  Del 1       ,

    
     
  1.            1      Bruk mye tid på beina dine. Stående oppreist kan bidra til å bringe barnet til riktig fødestilling (hoveder først) for raskere og lettere fødsel. Hvis du lyver mye under svangerskapet eller ofte sitter bak skrivebordet ditt, vil bekkenposisjonen endres, og øker sannsynligheten for at barnet kommer i feil posisjon for levering. med føttene først og hodet presset mot ryggraden.  
       
    • Barnets feil posisjon kan utløse ryggsmerter i nedre del av ryggen og forsinke leveransen fordi du må vente på at barnet ditt skal vende 180 grader i bekkenet.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Prøv akupunktur. En studie fra University of North Carolina har funnet ut at gravide kvinner som mottar akupunkturbehandling ved 40 ukers alder, er mer sannsynlig å bruke deres arbeidskonstruksjoner naturlig enn de som ikke har behandling. Når du nærmer deg forfallsdagen, bør du vurdere å delta i en akupunktursesjon. Dette kan hjelpe deg med å gjøre fødselen naturlig.        
  4.  
             

  Del 2       ,

    
     
  1.             1      Drikk nok vann. Dehydrering kan føre til at du opplever "falsk arbeidskraft" eller sammentrekninger før fødselsprosessen selv begynner. Selv under fødsel, er det viktig å drikke nok væske for å oppnå styrke og utholdenhet.        
  2.  
  3.             2      Stimulere brystvorter. Dette frigjør hormonet oxytocin, som bidrar til å indusere arbeidskraft. Du kan enten bruke en brystpump eller få hjelp fra partneren din.        
  4.  
  5.             3      Ha sex. Hvis din fosterveske ikke har bristet ennå, kan sex hjelpe til med å starte fødselen på en naturlig måte. Når mannen ejakulerer i skjeden, bidrar prostaglandinet i sperma til å stimulere livmorhalsen.  
       
    • Sørg for at mannen din ejakulerer i vagina, slik at prostaglandin kan gjøre jobben sin.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Ta en kort spasertur. Mange tror at lett fysisk aktivitet, for eksempel løping eller rengjøring, kan bidra til å fremskynde arbeidets begynnelse. Du bør fortsatt bare forvente så mye som du føler deg trygg og komfortabel.        
  8.  
  9.             5      Slapp av. Stress kan føre til at musklene dine trekkes sammen. Det er det motsatte av det du vil oppleve under fødselen. La partneren massere deg eller ta pusteøvelser for å slappe av. Selv et varmt bad kan hjelpe deg med å slappe av og lindre ubehag forårsaket av sammentrekninger.        
  10.  
  11.             6      Har mer enn ett barn. De fleste kvinner opplever en mye lengre fødsel med deres førstefødte enn deres nestefødte barn. Årsaken til dette er at livmorhalsen og vaginalveggene til det første barnet ikke har blitt strukket eller utvidet ennå. Dine påfølgende leveranser vil bli mye kortere og mindre smertefulle.        
  12.  
             

  Del 3       ,

    
     
  1.             1      Kjenn situasjonen der en fødsel skal medisinsk initiert. Det er noen situasjoner hvor legen din kan anbefale at du starter fødsel gjennom medisinering. Disse inkluderer:  
       
    • Du er to uker over den beregnede fødselsdatoen.
    •  
    • Livmoren din er smittet.
    •  
    • Du har ingen sammentrekninger, selv om din fosterveske allerede har bristet.
    •  
    • Du har en eksisterende tilstand som høyt blodtrykk eller diabetes som kan true barnet ditt.
    •  
    • Tilstanden av moderkremen din blir verre.
    •  
    • Babyen din har uventet sluttet å vokse.
    •  
    • Det er ikke nok væske i fostervesken for å beskytte barnet ditt.
    •  
           
  2.  
             

Tips .

                  

Advarsler .

             
Index populær:
Gå på fiske.

Vei en baby i armene hans.

Forbered shawarma.

Hold et barn ansvarlig for forsømmelser.

Produserer magesyre.

Kommuniser for å redde ekteskap.

Behandle en urinveisinfeksjon i svangerskapet.

Hele sårnipler fra amming.

For korrekt vurdering av en isoverflate.

Bytte klær til en urolig baby.

Forhindre håravfall etter graviditet.

Lære barnet sitt hvordan du redder.

Send mat.

Mål lengden x bredden x høyden på transportkasser.

Skjul din journal.

Vet når du ikke skal frivillig for frivillig arbeid.

Gjennomfør en trepartskonferanse med Blackberry.

Slik hjelper du med å mate de hjemløse.

Slapp av.

Utvikle ditt eget språk.

Vær en god romkamerat.