Home \ hus
 

Plante wheatgrass selv.

 

Wheatgrass er full av vitaminer og næringsstoffer som holder kroppen og sinnet sunt og levende. Start dagen med frokost med en "skudd" hvetegrasjuice er en spesielt sunn livsstil som kan være veldig dyrt, men hvis du vil gjøre hvetegrass en integrert del av ditt daglige kosthold, kan du prøve å dyrke det hjemme i stedet for dyre Denne artikkelen inneholder informasjon om voksende hvetegras fra frø og hvordan man best behandler moden hvetegras.

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Soaking og germinating wheatgrass frøene  ,

    
     
  1.            1      Få hvetegrasfrø. Kjøp en pose frø på nettet eller i en helsekostbutikk. Søk etter organiske frø fra en anerkjent kilde for å sikre at frøene ikke har blitt behandlet med plantevernmidler for å lage sunt, friskt gress.       
  2.  
  3.             2      Forbered frøene for bløtlegging. Før frøene kan bli gjennomvåt og sprukket, må den rette mengden frø måles og frøene skylles.  
       
    • Unngå nok frø, slik at oppdrettsretten du vil dyrke gresset på, er dekket med et lag. For en 40 x 40 centimeter (16 x 16 tommers) bolle, bruk om lag to kopper frø.
    •  
    • Skyll frøene med kaldt, rent vann i en sik med svært små hull. La det renne godt og legg det i en bolle.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Soak frøene. Ved bløt begynner frøene å gro. På slutten av denne prosessen, bør frøene spire og ha små røtter.  
       
    • Hell kaldt vann, helst filtrert, i bollen med frøene. Bruk ca 3 ganger så mye vann som frø. Dekk skålen med et lokk eller plastfolie og la frøene suge i ca 10 timer eller over natten.
    •  
    • Drenk vannet fra frøene og erstatt det med mer kaldt, filtrert vann - igjen ved å bruke ca 3 ganger så mye vann som frø. La frøene suge igjen i 10 timer.
    •  
    • Gjenta prosessen igjen. Frøene skal gjennomvåtes totalt tre ganger.
    •  
    • Hvis du har fuktet frøene tre ganger, burde de ha spist til slutt og har små røtter. Det betyr at de nå kan plantes. Slip dem og sett dem til side til du er klar til å plante dem.
    •  
                     
  6.  
             

    2      Frøplanter  ,

    
     
  1.             1      Forbered oppdrettsretten for planting. Legg opp oppdrettsretten med papirhåndklær for å hindre at røttene vokser gjennom hullene i bunnen av bollen. Spred et jevnt 5 cm lag av organisk kompost eller pottejord i oppdrettsretten.  
       
    • Bruk eventuelt ubehandlede papirhåndklær uten kjemikalier eller fargestoffer. Resirkulert papirhåndklær uten kjemikalier er tilgjengelig i helsekostbutikker.
    •  
    • Bruk forfettet kompost eller pottejord uten pesticider eller andre kjemikalier. Det er svært viktig å bruke organisk jord for å få best mulig hvetegrass.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Plante plantene. Fordel plantene i et jevnt lag på kompost- eller pottejord. Trykk lett plantene i bakken, men ikke så mye at de er helt begravet.  
       
    • Frøplanter får lov til å berøre hverandre stille, men sørg for at det ikke er så mange frø i ett område. Hvert frø trenger litt plass til å vokse.
    •  
    • Hell plantene.
    •  
    • Dekke skuffen med noen få fuktige sider av avispapir for å beskytte plantene.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Hold frøene fuktige. Det er ekstremt viktig at frøene ikke tørker ut de første dagene etter planting. Hold dem godt fuktige mens du røtter i oppdrettskålen  
       
    • Hell avis og bolle om morgenen slik at jorden er fuktig, men ikke helt gjennomvåt.
    •  
    • Bruk en vannfylt sprøyteflaske til å fukte jorden på kvelden før du legger deg til sengs, slik at plantene ikke tørker ut over natten. Spray dem også for å holde plantene fuktige.
    •  
    • Fjern avisen etter fire dager. Hell hvete gresset en gang om dagen.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Legg gresset i halvskyggen. Direkte sol skader gresset, så det skal alltid være i et skyggefullt sted.        
  8.  
             

    3      Harvest wheatgrass  ,

    
     
  1.             1      Vent til wheatgrass "splitter". Når skuddene er store nok, vokser en andre skudd ut av den første planten. Gresset "splitter" og det betyr at gresset kan høstes.  
       
    • På dette tidspunktet bør gresset være ca 15 tommer høyt.
    •  
    • Gress kan vanligvis høstes etter 9 eller 10 dager.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Kutt av wheatgrassen. Bruk et saks for å høste gresset ved å kutte det rett over roten og samle det i en bolle. Det høstede gresset kan nå presses ut.  
       
    • Harvested wheatgrass forblir frisk i omtrent en uke i kjøleskapet, men det smaker best og er det sunneste hvis du høster det frisk like før juicing.
    •  
    • Fortsett å vanne wheatgrassen, og høst den en gang til. Gresset skal høstes så snart det er klart.
    •  
    • Noen ganger kan du selv høste gresset tre ganger, men det er vanligvis ikke så mykt og søtt som det første. Tøm oppdrettsretten og lag en ny batch av frøplanter.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Start prosedyren fra begynnelsen. Det tar mye wheatgrass å klemme ut bare noen få porsjoner wheatgrass juice. Hvis du vil konsumere wheatgrass som en del av ditt daglige kosthold, vil du trenge mer enn bare en oppdrettsrett for å høste nok planter på samme tid.  
       
    • Planlegge vekst- og høstingssyklusen slik at nye frø suger mens forrige skudd bare begynner å forankres. Hvis frøene befinner seg i forskjellige faser av rotasjon, bør du alltid ha nok wheatgrass for å kunne klemme en liten del av juice hver dag.
    •  
    • Wheatgrass har en fin lyse grønn farge og gir ditt kjøkken, vinterhagen eller hvor du vil at den skal vokse naturlig. Du kan plante din wheatgrass i en dekorativ beholder slik at wheatgrass harmoniserer med de andre kremplanter. Dette gjør at du kan dra full nytte av både hvetegrasens skjønnhet og helsemessige fordeler.
    •  
           
  6.  
             

    4      Wheatgrass juicing  ,

    
     
  1.             1      Vask wheatgrassen. Siden wheatgrass ble dyrket i organisk jord eller organisk frøkompost, trenger du ikke å vaske det grundig. Skyll bare kort for å fjerne små steiner eller støvpartikler.        
  2.  
  3.             2      Juice wheatgrass. Det er best å bruke en spesiell wheatgrass juicer for å få mest mulig juice ut av den fibrøse planten.  
       
    • Ikke bruk en vanlig juicer som wheatgrass clogs og bryter den opp.
    •  
    • Hvis du ikke har en spesiell juicer, kan du sette gresset i en blender. Når wheatgrassen er helt knust, kan du sive den for å fjerne faststoffene.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Nyt hjelp av wheatgrass. Bare noen få gram hvetegrasjuice inneholder en daglig dose av essensielle vitaminer og mineraler.        
  6.  
             

Tips .

             
Hus populær:
Test for mugg.

Rengjør støpejernspanner.

Fange fluer.

Tre bernneplanter i huset.

Fjern skuffer.

Sitroneddik Lag isbiter som deodorant for søppelkassen.

Samle stikker fra eksisterende anlegg.

Fjern spraymaling fra klær.

Bytt varmeelementet til en tørketrommel.

Gjenkjenne en bed bug angrep.

Senk jordens pH.

Lag lampeskjermer.

Hold tulipanlampe.

Gjør kompostte seg selv.

Fjern stearinlysvoks.

Bli kvitt en mageinfestasjon.

Bli kvitt edderkoppmider naturlig.

Rengjør et utendørs badestamp.

Lag en flaskehage.

Rengjør baseball caps i oppvaskmaskinen.

Spar strøm.