Home \ helse
 

Forhindre Chikungunya feber.

 

Chikungunya feber er en voksende global helse trussel. En person kan fange Chikungunya-viruset med en bit av en smittet mygg. Den avgjørende egenskapen til Chikungunya feber er den ekstrem leddsmerten forårsaket av den. Selv om infeksjonen varer bare to til tolv dager, kan ledsmerten vare i flere måneder. Heldigvis er denne sykdommen forebyggbar fordi visse forebyggende tiltak kan tas for å forhindre myggbitt som forårsaker sykdommen.

              

Fremgangsmåte .

    

  Del 1      Kontroller myggpopulasjonen  ,

    
     
  1.            1      Vet at Chikungunya feber overføres gjennom myggbitt. Viruset som forårsaker Chikungunya feber tilhører slekten Alphaviruses. Dette viruset overføres til mennesker gjennom myggbitt, vanligvis gjennom biter av gul feber mygg (Aedes aegypti).  
       
    • I tillegg til Chikungunya feber, kan gul feber mygg kan overføre andre sykdommer som dengue feber og gul feber.
    •  
    • Den myke myggen er lett kjent med sitt unike hvite mønster på bein og kropp. Opprinnelig fant denne myggen bare i Afrika; Men det er nå innfødte i subtropiske og tropiske regioner over hele verden.
    •  
    • Mygget er tiltrukket av humant blod av visse kjemiske bestanddeler som utstråles av kroppen, som ammoniakk, melkesyre, karbondioksid og oktenol.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Bli kjent med myggenes atferd. Den gule febermuggen er kjent for å være mer aktiv i løpet av de tidlige og siste dagene av dagen. 
       
    • Disse myggene kan imidlertid stikke når som helst på dagen eller i sesongen. I tillegg er den gule febermuggen mer vanlig på mørke, skyggefulle steder og i hus.  
    •  
    • Den gule febermuggen bruker for det meste stillestående vann som oppdrett. Dette inkluderer vannet i blomstervaser, kasserte dekk, bøtter, avdekkede fat, flasker og andre beholdere.
    •  
    • Den gule febermuggen lever opp til en måned. Eggene deres er imidlertid motstandsdyktige mot kulde og varme. Derfor kan disse myggene raskt komme tilbake etter sommer og vinter.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Mål for myggene. En av de beste måtene å beskytte deg mot Chikungunya feber er å gå direkte til myggavl og eliminere så mange mosquitoes og egg som mulig. 
       
    • Den gule febermuggen bruker for det meste stillestående vann som oppdrett. Derfor er det første trinnet å tømme alle åpne vanntanker i ditt hjem og hage.
    •  
    • Se deretter i ditt hjem og din hage for mulige vannreservoarer som kan tjene myggene som et sted å reprodusere. Disse kan omfatte kasserte dekk, blomstervaser, bokser, flasker, takrenner, tonn og andre gjenstander.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Gjør en generell rengjøring av huset eller leiligheten din. Det skal bemerkes at mygggult mygg er tiltrukket av lukten av bakterier som finnes i stillestående vann. Hvis du renser miljøet ditt, blir det mindre stillestående vann og dermed færre mygg. 
       
    • Renslighet er nøkkelen til å ødelegge myggets habitat. Derfor bør du være forsiktig med å rense dreneringssystemet ditt. Husk også at stående elver, bekker og kanaler kan også tjene som mygg for disse myggene.
    •  
    • I tilfelle en strøm eller elv er så tilstoppet med planter og søppel at vannet slutter å strømme, bør du jobbe med samfunnet for å gjennomføre en rensing som vil gjøre vannet strømmer igjen bringer.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Hold fisk i dammer og andre farvann. Fisken er god til å holde myggpopulasjonen under kontroll. Som dammer og andre stillestående farvann kan tiltrekke seg gul feber mygg, kan det føre til at fisk i vannet kan redusere antall myggegg og larver som de blir spist av fisken. Denne metoden kan også fungere som en langsiktig myggkontrollløsning. 
       
    • Den vanligste fisken som fôrer på mygg er Gambusia affinis, bedre kjent som leprechauns eller myggfisk. Den andre fisken inkluderer bitteren, karpe, cichliden og killifishen.
    •  
    • Du bør også oppfordre populasjonene til andre dyr som spiser mygg. Disse dyrene inkluderer øgler, geckoer, slugger, frosker, fugler, flaggermus og andre.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Bruk myggfeller. Myggfeller skaper en kunstig avlsmete for gul feber mygg. Når myggene har lagt eggene sine, kan eggene ødelegges manuelt eller ved bruk av spesielle kjemikalier som kan festes til feller for å drepe larver. 
       
    • Den vanligste myggfellen er den dødelige eggleggingsfellen. Denne fellerarten ble opprinnelig brukt til å utforske myggpopulasjoner. Senere fant forskerne imidlertid at de bare kunne bruke kjemikalier til fellen for å drepe både egg og larver. Fatal ovipositions brukes effektivt til å beskytte mot Chikungunya feber, gul feber, dengue feber, og West Nile virus.
    •  
    • En lysfelle er også en god enhet for å kontrollere myggelager. Et blått eller fiolett UV-lys brukes til å tiltrekke myggene. Når fanget, blir insekter enten drept av elektrisk støt eller festet til en klebrig plate.
    •  
                     
  12.  
             

  Del 2      Beskytt deg mot myggbitt  ,

    
     
  1.             1      Bruk lang, beskyttende klær. Du kan beskytte deg mot myggbitt ved å bruke beskyttende klær som lange bukser og langermede topper. Du bør også sørge for at materialet er tykk nok slik at myggene ikke kan trenge inn i stoffet. 
       
    • Når været er vått, bør du velge løst klær som tillater luften å sirkulere kroppen. Løse klær skaper også mellomrom mellom klærne og huden din, noe som gjør det vanskelig for mygg å komme seg til huden din.
    •  
    • Mygg er også tiltrukket av kroppsvarme; så det er en god ide å bruke lyse klær som ikke absorberer for mye varme og gjør at kroppen din kan holde seg kult.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Bruk vaskemidler som inneholder myggavstøtende. Det er spesielle vaskemidler på markedet som inneholder myggavvisende for å vaske klærne dine. Etter vasking avvirker klærne mygg mens du har på seg dem. 
       
    • Ellers kan du bare spray et insektmiddel på klærne dine.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Bruk myggnett, spesielt når du sover. Å holde myggnett rundt sengen din beskytter deg mot å bli stukket mens du sover. 
       
    • For ekstra beskyttelse, kan du bruke myggnett som er kjemisk behandlet med et insektmiddel.
    •  
    • Vurder også å gi dine vinduer og dører med insektskjermbilder. Disse hindrer at myggene kommer inn i huset ditt når vinduene eller dørene er åpne.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Bruk lotioner og spray som inneholder myggavstøtende. Myggmiddelet bør bestå av minst 30% til 50% DEET (N, N-dietyl-m-toluamid). En høyere andel kan imidlertid forårsake hudirritasjon. 
       
    • Når du bruker solkrem med myggavvisende, må du først bruke solkrem først og deretter beskyttelsesmiddelet. Ellers vil beskyttelsesmidlet ikke være like effektivt.  
    •  
    • En myggavstøtende som inneholder Ikaridin bør bare inneholde opptil 15% av dette aktive stoffet for å unngå hudirritasjon.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Flytt til et område hvor mygg er sjeldne. Hvis du er ute etter en ekstrem, men effektiv måte å beskytte deg mot Chikungunya feber, bør du vurdere å flytte til et område hvor mygg er sjelden funnet. 
       
    • Hvis du er på utkikk etter et nytt hjem, se etter et område der det bare er noen få stagnerende vannkilder, som sump, moser og jungler.
    •  
    • Selvfølgelig kan flytting være dyrt og er ikke en praktisk løsning for de fleste.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Drep myggene. Se etter mygg i ditt område. Når det er mulig, er det best å fange og drepe en mygg mens den er i luften i stedet for å vente på at den skal lande på deg. 
       
    • Hvis du venter på at hun lander på deg først, kan hun allerede ha hatt mulighet til å stikke deg før hun dør. Dette øker sannsynligheten for infeksjon med Chikungunya feber.
    •  
    • Den beste måten å drepe en mygg, er å bruke en svømmetur, da det øker sjansen for å drepe en mygg mens den sitter stille.
    •  
           
  12.  
             

  Del 3      Kjenne symptomer på Chikungunya feber  ,

    
     
  1.             1      Se etter puffiness, rødhet og ledsmerter. Personer som er smittet med Chikungunya feber, opplever alvorlig ledsmerte, særlig i leddene i underbenet, som ankler, knær, hofteledd og øvre leddforbindelser, som albuer, skuldre og håndledd. Ryggsmerter oppstår sjelden på grunn av denne tilstanden. 
       
    • Felles smerte blir ofte beskrevet som kjedelig og bankende i naturen. I tillegg til leddsmerter, er rødhet og hevelse også tilstede. Leddene vil være svært følsomme for smerte når de blir rørt; Den berørte personen kan også ha problemer med å bevege leddene sine.
    •  
    • I noen tilfeller kan personen ikke flytte hans ledd på grunn av alvorlig smerte, noe som resulterer i vanskeligheter med å gå, stå opp fra en sittestilling, gå, skrive, kjøre, plukke opp Objekter, etc. fører.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Se etter andre sekundære symptomer. I tillegg til ledsmerter inkluderer sekundære symptomer kvalme, oppkast, konjunktivitt og fotofobi (overfølsomhet overfor lys). Noen ganger påvirkes smaken av personen.       
  4.  
  5.             3      Kjenn sykdomsforløpet. I de tidlige stadier manifesterer Chikungunya feber seg i symptomer som: 
       
    • Mild feber eller økt kroppstemperatur, sykdom, nedsatt appetitt, osv. Noen ganger oppstår også oppkast.
    •  
    • Etter fem til syv dager begynner ledsmerten å sette seg inn. I begynnelsen er det milde vanskeligheter med å bevege seg og ledd smerte tidlig på morgenen. Den berørte personen kan også ha problemer med å komme seg ut av sengen. Disse smertene bør imidlertid begynne å falme i løpet av dagen.
    •  
    • Les denne artikkelen for mer informasjon om å oppdage symptomene på Chikungunya feber.
    •  
           
  6.  
             

  Del 4      Chikungungya feber diagnostisert  ,

    
     
  1.             1      Har en ELISA blodprøve gjort. Hvis den mistenkte mistenker å lide av Chikungunya feber, vil han bli blødt for å utføre denne spesielle blodprøven kalt ELISA-testen. Denne testen brukes til å kontrollere kroppen for tilstedeværelse av antistoffer som produseres av immunsystemet, og kan indikere tilstedeværelsen av Chikungunya feber.       
  2.  
  3.             2      Har blodserum undersøkt. Blodserumet ditt undersøkes også for å sjekke forekomsten av Chikungunya virus RNA. Dette kan imidlertid bare oppdages i de første fem til åtte dager etter infeksjon.        
  4.  
  5.             3      Se WHO kriterier for å bekrefte diagnosen. Verdens helseorganisasjon (WHO) har også gitt flere kriterier som kan brukes til å bekrefte en Chikungunya diagnose. Disse inkluderer: 
       
    • Feber over 38,5 ° C og tilstedeværelse av alvorlig leddsmerter eller muskelsmerter som ikke kan tilskrives andre medisinske eller ortopediske forhold.
    •  
    • Besøk av et epidemisk område femten dager før infeksjonen.
    •  
    • Det er positive laboratorietester, som de som er beskrevet ovenfor.
    •  
           
  6.  
             

  Del 5      Symptomene på Chikungunya feber lindrer  ,

    
     
  1.             1      Forstå at det ikke er noen spesifikk behandling for Chikungunya feber. Viruset er selvbegrensende, noe som betyr at det vil bli eliminert av seg selv over tid. Derfor er behandlingen rettet mot å lindre symptomene, som leddsmerter og feber ved hjelp av medisiner og hjemmemedisiner.  
       
    • Les denne artikkelen for mer informasjon om utvinning fra Chikungunya feber.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Bruk en varm komprimering på stivnede ledd. Legg en varm komprimering på den smertefulle, forstærkede skjøten opptil tre ganger om dagen i maksimalt 30 minutter. 
       
    • Varmet til det varme komprimerer stimulerer sirkulasjonen av den berørte leddet, og bidrar til å frigjøre leddgikt, stivhet og muskelspenning.
    •  
    • Forbedret blodgass bidrar også til helbredelsesprosessen, da blodet bidrar til å transportere næringsstoffer til leddene og eliminere giftstoffer og avfall.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Masser dine vondt ledd. Massasje av leddene ved bruk av dypt trykk og påføring av en analgesisk gel kan være svært effektiv for å lindre stivhet og smerte. 
       
    • En massasje kan gjøres på daglig basis et par ganger eller etter behov.  
    •  
           
  6.  
  7.             4      Bruk en kaldkompress. Påfør en kald komprimering til den berørte ledd kontinuerlig i minst 20 minutter to ganger om dagen for å lindre betennelse og smerte. 
       
    • Kontroller at kaldpressen er pakket inn i en tallerken eller et håndkle. Hvis huden kommer i direkte kontakt med kulde, kan den bli skadet.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Ta smertestillende midler. Alvorlig leddsmerter kan lindres ved bruk av smertestillende midler. For Chikungunya-pasienter anbefales ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs). Disse stoffene fungerer ved å blokkere smertesignaler til hjernen og har også en anti-inflammatorisk effekt. 
       
    • Ibuprofen: Dette stoffet virker ved å hemme produksjonen av prostaglandiner; Dette er hormoner som er ansvarlige for å utløse smertesignaler. Dosen er fire til seks milligram per kilo hver seks til tolv timer, avhengig av smertenes alvorlighetsgrad.
    •  
    • Naproxen: Denne ingrediensen er et bevist middel for behandling av moderat smerte. Det virker ved å hemme cyclooxygenase, stoffet som er ansvarlig for produksjonen av prostaglandiner. Startdosen er 500 mg hver 12. time.
    •  
           
  10.  
             

Tips .

             
Helse populær:
Reduser stress gjennom meditasjon.

Sett en person i en stabil sidestilling.

Miste fett på magen (som en kvinne).

Utfør en gjenoppliving på en baby.

Forsøk hodepine.

Spiser sår.

Forhindre spredning av soppinfeksjoner.

Slett smertefulle minner.

Forhindre myggbitt.

Behandle en nese som drikker av allergi.

Xanax får foreskrevet.

Ta tak i søvnløshet.

Finn ut om du har diabetes.

Bandene strekker seg.

Finn ut om synet ditt er lett.

Forhindre PMS.

Gjør deg sliten.

Skjul den som gråt.

Behandle oppkast hjemme.

Overvinne korttidshukommelsestap.

Forhindre kneskade.