Home \ firma
 

Dans haka.

 

Haka er en tradisjonell dans av maori-urfolket i New Zealand. Denne delvis skremmende dansen, som kanskje har en kampsport, er best kjent for All Blacks, det nasjonale rugbylaget i New Zealand. Å se på laget utfører denne dansen er imponerende. De slo brystet i forberedelse til kampen, stakk ut tunger og skrek høyt. Med dansen skremmer de motstanderen og demonstrerer sin egen styrke.

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Lær riktig uttale  ,

    
     
  1.            1      Hver stavelse er uttalt en etter en. Maoriens språk, innfødte i New Zealand, har vokaler med lange og korte toner (for eksempel ay og ah for bokstaven A). Hver setning, som "ka mag", uttalt en etter en. Det er en veldig kort pause mellom hver stavelse, med noen få unntak. Den resulterende lyden i en haka-lyd er så hakket og skarp.        
  2.  
  3.             2      bland sammen to vokaler sammen. Kombinasjoner av vokaler som "ao" eller "ua" blandes sammen når de er uttalt (for eksempel "ay-o" og "oo-ah"). Mellom disse vokale bevegelsene, også kjent som dobbelt melodier, er det ingen kort mellomlanding eller pust. De er en jevn overgangsslynge.       
  4.  
  5.             3      Beregnet bokstaven T riktig. Bokstaven T er uttalt som en engelsk T hvis den følges av vokalene A, E eller O. Den har en liten "s" tone når T følger vokalene I eller U. I Haka forekommer begge former: 
       
    • I setningen "Tenei te tangata" lyder T som en engelsk T.
    •  
    • I setningen "Nana nei I tiki mai" hvis jeg følger etter T, er T uttalt med en liten "s" lyd.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Legg vekt på "wh" som en "f" tone. Den siste linjen i en haka starter med "whiti te ra." Legg vekt på "whi" som en "fi".        
  8.  
  9.             5      Fullfør sangen riktig. Den siste stavelsen av sangen er "Hei!". Dette er uttalt som "hei" med kort pust, i stedet for en langdraget "hai". Trykk pusten ut av lungene ved å strekke buksemuskulaturen.       
  10.  
  11.             6      Lytt til en Maori PhraseBook. Lytte til riktig uttale hjelper deg med å forbedre dine egne språkkunnskaper. Det finnes en rekke lydfrasebøker på internett. I en søkemotor skriver du inn "Maori Emphasis Phrasebook", og du finner den.                 
  12.  
             

    2      Forberedelse for Haka  ,

    
     
  1.             1      Velg en leder. Denne personen vil ikke stå i gruppedannelsen, men vil i stedet rope noen setninger til gruppen og gi dem veiledning. Lederen overvåker gruppen og leder dem. En haka-leder bør ha en sterk, sterk stemme og en klar og energisk uttale. Kapteinen til ditt idrettslag eller gruppe kan også være leder for haka.       
  2.  
  3.             2      Stå opp som en gruppe. Ofte utfører idrettslag haka sammen før et spill. Det er ikke noe spesielt antall personer for en haka, men jo større gruppen, desto sterkere blir den skremmende og imponerende effekten av haka.       
  4.  
  5.             3      Kunngjør haka. Hvis du vil spille haka før en kamp med sportslaget ditt, bør du først informere den som har ansvaret for arrangementet og motstandslaget. 
       
    • Hvis det er motstanderen din som utfører haka, bør du se på respekt med teamet ditt.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Stå opp. Haka vil se mer imponerende hvis du posisjonerer deg selv som om du skulle gå i krig. Spre ut i flere rader og la nok plass være mellom deg, da du trenger dette for å bevege armene dine.       
  8.  
             

    3      Lær sangen  ,

    
     
  1.             1      Lær oppvarmingssangen. Ordene til denne sangen kalles vanligvis av lederen. De bør motivere gruppen og advare motstanderen før dansens begynnelse. Under denne delen av sangen tar gruppens medlemmer riktig kroppsposisjon. De 5 linjene i sangen er (med sin tyske oversettelse, som selvfølgelig ikke er uttalt):  
       
    • Ring pakia! (Klapper hendene mot lårene)
    •  
    • Uma tiraha! (Strekk ut brystet)
    •  
    • Turi hva! (Bøy knærne)
    •  
    • Håper hvem ake! (La hoftene følge)
    •  
    • Waewae takahia kia kino! (Pounding føttene så hardt som mulig)
    •  
           
  2.  
  3.             2      Lær Kapa O'Pango Haka-teksten. Haka sanger har forskjellige variasjoner. Kapa O'Pango Haka ble skrevet i 2005 som en spesiell haka for All Blacks, nasjonalgruppen i New Zealand rugby. Det utføres ofte av All Blacks i stedet for Ka Mate Haka, og refererer spesielt til All Blacks.  
       
    • Kapa o pango kia whakawhenua au i ahau! (La meg bli en med landet!)
    •  
    • Hei, hei! Ko Aotearoa e ngunguru nei! (Dette er vårt land som rumler her!)
    •  
    • Au, au, aue ha! (Og det er min tid! Det er mitt øyeblikk!)
    •  
    • Ko Kapa o Pango e ngunguru nei! (Som definerer oss som alle svarte)
    •  
    • Au, au, aue ha! (Det er min tid! Det er mitt øyeblikk!)
    •  
    • Jeg ahaha! Ka tu te ihiihi (vår dominans)
    •  
    • Ka tu te wanawana (Vår overlegenhet vil seire)
    •  
    • Du kan ikke snakke med deg selv, nei, nei, hei! (Og vil bli plassert høyt)
    •  
    • Ponga ra! (Silver Fern (National Plant of New Zealand)
    •  
    • Kapa o Pango, aue hei! (Alle svarte!)
    •  
    • Ponga ra! (Silver Fern!)
    •  
    • Kapa o Pango, aue hei, ha! (Alle svarte!)
    •  
           
  4.  
  5.             3      Lær Ka Mate Haka. Ka Mate-versjonen er en krigsdans og utføres også av All Blacks. Det ble opprinnelig skrevet av Te Rauparaha, en Maoris kriger, i 1820. Stemmen kalles i en aggressiv, energisk stemme. 
       
    • Ka mate! Ka mate! (Det er død!, Det er Todd!)
    •  
    • Ka ora! Ka ora! (Det er livet!, Det er livet!)
    •  
    • Ka mate! Ka mate! (Det er død!, Det er død!)
    •  
    • Ka ora! Ka ora! (Det er livet!, Det er livet!)
    •  
    • Tenei Te Tangata Puhuru huru (Dette er den hårete mannen!)
    •  
    • Nana nei tiki mai (Hvem tok med seg solen)
    •  
    • Whakawhiti te ra (og fikk henne til å vises)
    •  
    • A upa ne ka up ane (Ett steg opp, ett steg opp)
    •  
    • Upane, Kaupane (One Step Up)
    •  
    • Whiti te ra (Solen skinner!)
    •  
    • Hei!  
    •  
           
  6.  
             

    4      Lær kroppens bevegelser av Kapa O'Pango Haka  ,

    
     
  1.             1      Start i startposisjon. Gå fra en normal posisjon til startposisjonen til Haka. Stå bredt med føttene dine. Føttene skal være bredere enn skulderbredde fra hverandre. Bøy beina slik at lårene dine er i 45 graders vinkel mot gulvet. Hold armene dine, den ene over den andre, parallelt med gulvet foran kroppen din.        
  2.  
  3.             2      Løft det venstre kneet opp. Jerk med venstre kneet mens du bringer din venstre arm foran deg. Din høyre arm kommer ned på høyre side. Gjør hendene i knyttneve.       
  4.  
  5.             3      Falt ned på kneet. Løft ditt venstre kne og så fall ned på venstre kne som du krysser armene dine foran kroppen din. Senk venstre arm og legg høyre hånd på venstre underarm. Plasser din venstre knyttneve på gulvet.       
  6.  
  7.             4      Treff armene tre ganger. Styr venstre arm opp til kroppen din i 90 graders vinkel. Kryss den andre armen slik at den berører albuen på venstre arm. Trekk venstre arm tre ganger med høyre hånd.       
  8.  
  9.             5      Sett din venstre knyttneve tilbake på bakken. Slå venstre underarm med høyre hånd og ta venstre hånd tilbake til bakken.       
  10.  
  11.             6      Stå opp og slå armene dine. Løft kroppen din i væskebevegelse og kom tilbake til en stående stilling. Stå med føttene litt mer enn skulderbredde fra hverandre. Trekk armene dine mens du holder venstre arm i en 90 graders vinkel.       
  12.  
  13.             7      Treffer brystet tre ganger med armene oppe. Løft armene dine parallelt med kroppen din og ta dem opp. På signalet, trykk på brystet. Deretter tar armene tilbake parallelt med kroppen din og holder dem oppe.       
  14.  
  15.             8      Utfør denne sekvensen to ganger. Hoveddelen inneholder mange av disse bevegelsene. Syng den medfølgende vokalen i denne sekvensen. 
       
    • Legg hendene på hoftene dine, så albuene peker utover.
    •  
    • Løft armene i tide til himmelen og dra dem raskt tilbake. Hit lårene med begge håndflatene.
    •  
    • Ta med venstre arm opp til kroppen din i 90 graders vinkel. Kryss den andre armen slik at den berører albuen på venstre arm. Slå venstre arm med høyre hånd. Bytt armene dine og trekk høyre arm med venstre hånd.
    •  
    • Styr begge armene rett foran kroppen din, håndflatene vendt mot gulvet.
    •  
           
  16.  
  17.             9      Fullfør haka. Hakas er vanligvis ferdig med en tunge utstrakt eller holder hender på hofter. Ring "Hei!" Så høyt som mulig. 
       
    • Noen ganger stopper hakasene med en bevegelse, som om du slår noen i nakken.
    •  
           
  18.  
  19.             10      Se videoer fra Hakas. Søk på nettet for forestillinger av Haka og se på dem. Slik får du et første inntrykk av de forskjellige versjonene av dansen, og hvordan det foregår i sportskonkurranser, teambygging og kulturarrangementer.       
  20.  
             

    5      Andre bevegelser  ,

    
     
  1.             1      To ganger med hendene dine. På lederskapet hold armene dine til sidene dine. Hvis du er leder, drar du med hender og fingre som du roper ordrer til gruppen din. Når du er en del av gruppen, i begynnelsen av haka, drar du med hendene og fingrene mens hendene dine fortsatt er i fast stilling. 
       
    • Som en del av gruppen holder du hendene i näve for det meste av bevegelsen.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Vis din "pukana". Pukana er et glitrende, vilt utseende som danserne har under utførelsen av Haka. For menn er ansiktsuttrykket som brukes i Pukana, å skremme og skremme fienden. Hos kvinner er Pukana et uttrykk for deres seksualitet.  
       
    • For Pukana, bør du åpne øynene dine og holde hodet høyt. Flash og stirre mot motstanderen din med øynene dine og løft øyenbrynene dine.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Strekk tungen din ut. Denne ansiktsuttrykket kalles "hvor som helst" og er et annet ansiktsuttrykk for å skremme motstanderen din. Forleng tungen din så langt som mulig og åpne munnen din bred.       
  6.  
  7.             4      Stram dine muskler. Ha en anspent og stram holdning i hele Haka Dance. Dine muskler er spente.       
  8.  
  9.             5      Dra tommelen over halsen din. I noen Haka-danser er det en bevegelse som å snike noens hals. For dette trekker du tommelen raskt over halsen. Denne Maori gesturen er ment å bringe livsenergi inn i kroppen. Det er imidlertid ofte misforstått. Mange anser denne gesten som voldelig. Derfor er hun i økende grad ikke lenger involvert i Haka dansen.        
  10.  
             

    6      Gjør Haka respektfullt  ,

    
     
  1.             1      Diskuter historien til Haka. Hakas er et tradisjonelt maori kulturelt uttrykk for å kunngjøre krigstid, fred og livsendringer. I tillegg er Hakas siden slutten av 1800-tallet oppført av Norges Rugby nasjonalteam og har dermed en lang historie i rugby-spill også.        
  2.  
  3.             2      Oppgi Haka i en passende sammenheng. Haka anses å være verdifullt og hellig og er en integrert del av maorikulturen. Det har blitt utført av ulike grupper rundt om i verden, noe som gjør den til en del av populærkulturen. Å utføre haka i en kommersiell kontekst, som for en kommersiell, er ikke hensiktsmessig med mindre du selv er en maori. 
       
    • I New Zealand er det en regning som omhandler om Maori kan beskytte "Ka Mate Haka" som et varemerke og dermed forhindre kommersiell gjenbruk.  
    •  
           
  4.  
  5.             3      Vis haka på respektfull måte. Ikke gjør narr av haka ved å gjøre overdrevne trekk. Det er viktig å respektere haka og dens kulturelle betydning for maori. Hvis du ikke er en maori, vurder om haka er virkelig den beste måten å uttrykke deg selv og ditt lag eller gruppe på.       
  6.  
             

Tips .

                Les mer... (18)      
Firma populær:
Skriv en Thanksgiving etter en begravelse.

Pakke en gave i en pose.

Å organisere et tefest.

Det perfekte tefestet.

Bevar din kultur.

Fake et blåmerke med sminke.

Dekorer et gresskar uten å hugge det.

Ring gavekortet.

Gjør påskeegg.

Disponering av engangskameraer ved et bryllup.

Pakke en gave i en pose.

Feire Thanksgiving.

Skriv en begravelse eller en begravelsesordre.

Feire et økologisk bryllup.

Feire Halloween.

Ring gavekortet.

Hanukkah forklarer.

Slå en eviggrønn kranse.

Velg en gave til sjefen din.

Lag en gavepose ut av et gratulasjonskort.

Lag en gjesteliste for en høytid.