Home \ biler
 

Juster bilseteret riktig.

 

Hvis bilseteret er riktig satt, vil stasjonen bli mer komfortabel og tryggere. Du kan justere setet på en rekke måter, for eksempel ved å flytte den mot eller vekk fra rattet, justere tilbakestroppens helling eller skyve nakkestøtten opp og ned. Når setet ditt er komfortabelt og sikkert, må du sitte i det ordentlig. Ikke glem å alltid bruke sikkerhetsbelte!

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Setekontrollene bruker  ,

    
     
  1.            1      Flytt setet slik at knærne er litt bøyd når du går på gasspedalen. Skyv setet forover når beina er fullt ut når du går på gasspedalen. Skyv han tilbake hvis beina er for bøyd. Hvis knærne er litt bøyd under ridning, vil du forhindre knesmerter.       
  2.  
  3.             2      Pass på at det er plass til to fingre mellom baksiden av kneet og setet. Hold to fingre mellom kanten av setet og knærens bakside. Hvis begge fingrene ikke passer inn i dette hullet, skyv setet tilbake til det passer.        
  4.  
  5.             3      Løft setet til hoftene dine er i nivå med knærne. Løft setet enda høyere hvis du ikke ser riktig ut av frontruten eller vinduene. Ikke kjør når hoftene er under knærne.  
       
    • Hvis setet ditt ikke kan justeres i høyden, sitte på en pute slik at hoftene er jevne med knærne. Pass på at du ikke sitter for høyt, ellers må du bøye seg for å se ut av frontruten eller vinduene.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Juster ryggstøtten slik at den er vippet i en 100 graders vinkel. Sitting i denne vinkelen reduserer trykket på nedre rygg og gjør at du sitter mer komfortabelt. Hvis skuldrene kommer ut av setet når du setter rattet, er setet for skråt. Hold ryggstøtten opp når du lurer fremover når du kjører. Hvis ryggstøtten er i riktig posisjon, bør du kunne nå rattet lett og albuene dine skal være litt bøyd.        
  8.  
  9.             5      Juster nakkestøtten slik at hodet er sentrert. Hvis hodet ditt stikker ut over nakkestøtten når du sitter i bilseteret, skyver du det opp. Hvis baksiden av hodet ditt er utsatt under nakkestøtten, må du trykke nakkestøtten nedover. Ideelt sett skal toppen av hodet være i tråd med toppen av nakkestøtten.        
  10.  
  11.             6      Juster lendestøtten slik at den passer til krumningen på nedre rygg. Lendestøtten er den fremspringende delen i ryggstøttens nedre del. Først juster høyden på lendestøtten slik at den nedre kanten er i nivå med livet. Deretter justerer du dybden på kolonnen slik at den nøyaktig fyller krumningen på din nedre del.  
       
    • Hvis setet ditt ikke har lendestøtte, brett et håndkle og legg det i kurven på din nedre del.
    •  
    • Du kan også kjøpe en festbar skumstøtte for å erstatte lendestøtten hvis setet ditt ikke har en.
    •  
                     
  12.  
             

    2      Sitter rett i bilseteret  ,

    
     
  1.             1      Sett deg ned slik at hele kroppen ligger mot setet. Din ryg skal presses mot baksiden, og baken din skal ligge så langt tilbake i setet som mulig. Ikke kjør hvis du må glide framover med kroppen din. Hvis du ikke kan nå pedaler eller ratt, må du justere setet ditt, ikke kroppen din.        
  2.  
  3.             2      Hold rattet klokken ni og tre. Tenk på at rattet er et tallerken. Plasser venstre hånd hvor klokka 9 var på rattet og din høyre hånd klokka tre. Hvis du holder rattet slik, har du den beste kontrollen.  
       
    • Kjør alltid rattet med begge hender. Hvis du kjører med bare en hånd, snur du ryggen, noe som kan føre til ryggsmerter.  
    •  
           
  4.  
  5.             3      Hvis du ikke bruker venstre fot, legg den ned på fotstøtten. Hvis du kjører en bil med manuell girkasse, flytt bare venstre fot når du bruker koblingen. Hvis du kjører bil med automatisk gir, bør venstre fot alltid ligge på fotstøtten. Hvis du legger din venstre fot flat på fotstøtten, støtter du ryggen og hofter mens du kjører.        
  6.  
  7.             4      Bruk beltet med stroppen over hoftene dine. Han burde ikke være over fanget eller magen. Hvis det er en ulykke, bør beltet fange deg i hofte, ikke i magen.        
  8.  
           Les mer... (9)      
Biler populær:
Bli en helikopterpilot.

Kjør trygt i nærheten av barn.

Hvordan male tanken til en motorsykkel.

Vinter en motorsykkel.

Velg riktig sykkel.

Senk bilens kjørelengde.

Påfyll olje på bilen din.

Burnout på sykkelen.

Les og forstå OBD koder.

Rengjør tonede bilvinduer.

Åpne kjøretøyets motorhjelm.

Produser biodiesel.

Monter en ettermarkedsinntakslange.

Slå til høyre ved motorsykkel.

Bor i bilen.

Bytt et sykkel dekk.

Utvikle en bil.

Legg til bremsevæske.

Vintering av bil.

Slå på frontlysene.

Reparer en lekkende soltak.