Gi mer kraft til en golfklubb.
Har du nok av å få ballen bare til mellomjernet? Du trenger ikke å betale for det lenger.
Fremgangsmåte .
- 1 Dine hofter er nøkkelen til mer styrke. På høyden av ditt slag, bør bevegelsen din beskrive en slags "bakke" med hoftene dine.
- 2 Vri hoftene helt til slutt så fort som mulig, mens du holder skuldrene så lenge som mulig.
- 3 Ikke bli for langt med klubben din (hendene dine skal gå til skuldrene dine).
- 4 Sett på klubben din og konsentrere deg om ballen.
- 5 Hold grepet litt anspent; Hvis hendene dine er for trange, reduserer det momentumet.
- 6 Balanse under slaget ved å flytte vekten til fotballene dine - dette sikrer en sikker streik.
Tips .
- Strekk (etter oppvarming) for å isolere skuldrene fra hoftene dine (dvs. sitte og krysse høyrebenet ditt til venstre (bøyet) og skru overkroppen til høyre.) Bytt side.
- Les artikkelen om "The New X Factor".
- Ta om nødvendig golf leksjoner timer før du prøver (hvis alt dette er nytt for deg, ta en time eller to).
- Blås gjennom ballen og ikke "på" ham.
- Pass på at hvis du trekker bakover, skifter du all vekten på høyre side (for høyrehåndede golfere) og all vekt til venstre under svingen.
- Når din flaggermus er på vei ned, løft høyre hæl og du bør føle hendene dine "pisk" gjennom golfballen.
- Selv om mange foretrekker å sette ballen flatt fordi den fungerer bedre med de gamle tøffene, må ballen med de nye tøffene, som har et lavere tyngdepunkt, settes litt høyere for å nå full lengde. Dette betyr ca 2,5 cm fra bakken.