Home \ Sport
 

Klatre på et tre.

 

Klatring av et tre er en god barndomsaktivitet. Men det er ikke alltid en naturlig gave, og spesielt for personer med svimmelhet eller usikkerhet om stabiliteten av treet, kan det være vanskelig. Det er også folk som klatrer trær som sport og av moro eller profesjonelle grunner. Vi vil også dekke dette emnet. Uansett hvor alvorlig du er, trærne der ute, venter på at du skal klatre på dem. Er du klar?

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Klatring for moro  ,

    
     
  1.            1      Se etter et statelig, stabilt og stort tre og undersøk det. Pass på at han har lange sterke grener som kan holde vekten din. En stabil gren med en diameter på 20 cm er en god størrelse. Unngå et tre som har mange grener på bunnen, fordi det kan være et tegn på at treet faller eller dør.  
       
    • Hvis treet har døde grener nær bunnen, er det greit, disse grenene får bare ikke nok sol. Hvis grenene i kronen ruttet fra toppen, bør du være oppmerksom (i tillegg til en haug med grener på bakken).
    •  
    • Hvis treet har grener i en rimelig størrelse nær bakken, blir det enda lettere å klatre på treet. Når du er i grenene, er den harde delen av jobben allerede ferdig. Jo lavere nedre grener henger, desto raskere er den tunge delen over.
    •  
    • Hvis du ikke er sikker, kan du finne ut mer om trærne i ditt område i et bibliotek eller på Internett. Du kan også spørre lærerne, en botaniker eller andre mennesker som klatrer trær.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Kontroller også miljøet. Bare fordi treet ser solid og høyt ut, betyr det ikke at det er trygt. Her er noen andre ting å passe på:  
       
    • Er strømledninger i nærheten? I så fall er dette treet ikke et godt valg. Du kan få et elektrisk støt.
    •  
    • Er en del av barken savnet på treet? Træret kan lide av sopp eller virus, og det gjør det svakere.
    •  
    • Er det mange dyr eller reir på treet? I så fall bør du velge et annet tre. Mange ting kan skje når du går inn i deres territorium.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Sett på noen gamle bukser, noen hansker med godt grepområde og tennissko. Klatretrær er ikke ment for folk kledd i søndagsklær. Gamle bukser vil beskytte huden din hvis noe gnider eller skraper en gren. Hvis hun bryter den, er det ikke så ille. Hanskene støtter grepet ditt og de beskytter hendene dine. Tennisskoene passer best for ikke å miste kontakt på barken.  
       
    • Hvis du ikke klatrer opp bagasjen, kan hanskene ikke være nødvendig. Hvis hendene dine kan holde håndtaket, er hanskene valgfrie. Mange finner at de har mer ferdighet uten hansker.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Start med noen strekkøvelser. Gjør øvelsene slik at du ikke gjør deg vondt ved å trekke en muskel på vei til kronen. Klatring vil forlenge musklene dine og legge press på dem når du støtter vekten mens du beveger kroppen mellom grenene. Derfor er det godt å varme dem opp.  
       
    • Hvis du tar klatring mer seriøst, kan du varme opp musklene dine med en lett jogge og kanskje noen få hopp. Det er imidlertid ikke lurt å strekke musklene dine i kald tilstand hvis du virkelig vil sette dem på prøve.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Start med din oppstigning. Finne en solid gren som du kan sette føttene på og finne et sted for din hånd. Trærne har forgreninger, knuter, hull i barken, mindre grener, etc. som du kan bruke som fotstøtter. Vær oppmerksom på for tynne eller knuste områder.  
       
    • Vri en fot og en arm rundt hver side av treet og sving deg opp. Bytt hendene og bena. Ta lårene og kalvene rundt sidens tre for å lette armene dine.
    •  
    • Hvis du er litt usikker, prøv alltid et område først. Trykk med hånden eller foten for å se om området er stabilt. Hvis ikke, bør du se etter en alternativ karrieremulighet.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Husk dyrets handlinger når du klatrer. Husk hvordan apen eller koala kan klatre opp et tre. Dette gir deg et mentalt bilde av smidighet og fokuserer tankene dine på klatring. Vær først oppmerksom på stabilitet og styrke i dine første klatringsaktiviteter. Når du er vant til å klatre, kan du klatre raskere.  
       
    • Hvert tre er annerledes. På et tre kan du være i stand til å ta tak i en lavhengende grenen og svinge kroppen din inn i kronen med hjelp. For et annet tre må du kanskje klatre opp i kofferten først og bruke knuter med knute som fotstøtte. Når du får mer og mer erfaring, blir du mer og mer klar over hva du må gjøre.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Klatre så høyt du kan. Ikke klatre inn i områder hvor du føler deg usikker, bare vær i det området hvor du føler deg komfortabel. Ideen om klatring er å ha det gøy, ikke skremme deg til døden. Se deg rundt. Er det flere grener som kan støtte din vekt?  
       
    • Hold deg til grenen av grenene fordi de er de mest stabile områdene. Det vil også være enklere og raskere å klatre opp. I tillegg er hver gren forbundet med bagasjerommet, og du får alle muligheter til å støtte føttene dine.
    •  
           
  14.  
  15.             8      Nyt visningen din. Se etter dyrene i de nærliggende trærne. Se på skyene mens de går forbi. Se ned hvis du tør og finne ut hvor liten verden har blitt under dine føtter. Hvordan er det der oppe?  
       
    • Noen mennesker kan sitte i treet i flere timer og nyte hvor avslappende og befriende det føles. Hvis du finner et spesielt godt tre, neste gang kan du ta med en bok og et teppe og bli en stund.
    •  
           
  16.  
  17.             9      Ta av treet sakte og forsiktig. Når du går ned, sørg for at du beveger deg sakte og tar deg tid. Hvis du har det travelt, kan du alvorlig skade deg selv. Mest sett bidrar det til å se på treet mens du klatrer ned i stedet for å prøve å klatre ned over de ytre delene av treet.  
       
    • Ta samme vei tilbake som du gjorde. Du vet nå at han er stabil.
    •  
    • Hold deg i midten av treet denne gangen, hvis mulig. Der har du flere alternativer, og det er den sterkeste delen av treet.
    •  
    • Hvis du kan, se etter et tre som er mer utfordrende for klatring.
    •  
                     
  18.  
             

    2      Klatring som sport  ,

    
     
  1.             1      Få riktig utstyr. Hvis du vil klatre i trær som en sport (eller til og med mot betaling for å rense en region etter en tornado eller storm), trenger du det riktige utstyret for å holde deg trygg. Dette er en liste over ting du trenger:  
       
    •   Kastelinje . Dette er en tynn bånd i lyse farger som kastes over en gren, den er festet til en vekt som kalles "kastepose".
    •  
    •   Stramt tau Denne tauet har ikke elastisitet og "dynamikk" av tauene som brukes i fjellklatring.
    •  
    •   Harness and Helmet Du kan bruke samme slags hjelm som for fjellklatring. Du trenger en sele som er spesielt egnet for klatring på trær. Mountaineering harness ville bryte blodet i beina.
    •  
    •   En Prusik-ledning er nyttig for din oppstigning. Den er festet til klatretauet og sele med karabin. Alternativt kan du bruke kramper.
    •  
    •   Astschutz . Alternativt er han også kjent som kambiumbeskyttelse. Det beskytter treets grener mot friksjon og sikrer et lengre levetid på tauet ditt. Metallversjonene ser ut som guider og de er mer overbevisende enn lærversjonene.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Finn et trygt tre. Du bør sørge for at du kaster tauet ditt over en gren som er minst 15 cm i diameter. Alle grener som er mindre kan bryte. Jo større grenen er, jo bedre er det. Dette er noen andre ting du bør huske på.  
       
    • Pass på at treet er sunt. Hvis treet er syk eller dør, la det være alene.
    •  
    • Træret skal være fri for farer som kraftledninger, dyr og reder.
    •  
    • Pass på at han er stor nok til din gruppe. Et treverk med brede grener er best for store grupper. Den nåletrær er bare trygt for en eller to personer.
    •  
    • Har du tillatelse til å klatre? Det siste du trenger er å være i trøbbel med loven fordi du har gått inn i en eiendom uten autorisasjon.
    •  
    • Endelig bør du vurdere miljøet generelt. Er det lett tilgjengelig? Vil du ha en fin utsikt fra toppen? Hva dyreliv er der?
    •  
           
  4.  
  5.             3      Når du har plukket ditt tre, bør du nøye inspisere den. Bare fordi treet er høyt og stabilt og det er på rett sted, betyr det ikke at det passer for klatring. Det er fire soner du bør vurdere i undersøkelsen din:  
       
    •   Visningen vid vidvinkel . Ofte kan trærne sees bedre fra en avstand. På denne måten er det lettere å gjenkjenne en gammel, svak eller usikker gren og i tillegg den ofte skjulte strømlinjeformen.
    •  
    •   Gulvet . Det er viktig å vite hvor du skal sette føttene dine. Du ønsker ikke å plukke et tre som har for mange noder, hornets reir, rottepper eller giftfugl på røttene.
    •  
    •   stammen . Den manglende barken på kofferten kan være et tegn på sykdom eller et nylig angrep. For trær med to eller tre trunker, bør du undersøke hvor de vokser ut av jorden. De svakere delene bør unngås her.
    •  
    •   Kronen . De døde grenene på bunnen av et tre er normale (de har ikke sollys). De døde grenene i den øvre delen av treet betyr at treet skal dø av. Ethvert tre med en samling av døde grener (spesielt i det øvre området) bør unngås.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Når du har valgt riktig tre, bør du sette sammen klatreanlegget ditt. I de følgende trinnene vil vi beskrive teknikken med dobbeltbåndet. Det regnes som en sikker teknikk for nybegynnere. Denne metoden er spesielt populær blant eik, poplars, lønner og furutrær (trær som vokser opp til 30 meter høye). Så du bør starte:  
       
    • Kjør din kasterlinje over den valgte stabile grenen din. Du må kaste et spesielt spinnkast hvis filialen er langt unna.
    •  
    • Kastlinjen skal festes til det faste tauet slik at det kan trekkes over grenen. På dette tidspunktet skal beskyttelsene for grenen presses over tauet.
    •  
    • Fest en rad knuter, den siste er en Blakes knute. En dobbel fiskers knute passer perfekt rundt karabinen. Det gir deg opp treet.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Sett på din sele og hjelm. Fest deg selv til klatresystemet. Pass på at selen din er stram og sitter riktig. Når det er riktig, koble deg til systemet. Det er mange alternativer, og valget avhenger av dine preferanser. Så er det på tide å klatre på treet ditt. Hvis du ikke beveger deg, skal hovedknuten holde deg på plass. For din informasjon, jo vanskeligere du er, jo vanskeligere blir det (barna finner det vanligvis ganske enkelt). Men noen kan gjøre det!  
       
    • Noen klatrere velger å klatre bare med armene sine. Andre bruker enten en fotstøtte eller en annen metode for "fotstøtte" for å skyve litt opp. Bruk av fotstøtter er svært vanlig.
    •  
    • "Teknisk" klatrer du ikke på treet. Du klatrer opp tauet og bruker treet som en anelse eller anker. Når du er sliten, kan du bare hvile føttene på den og fortsette å klatre når du har kommet seg.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Klatre treet så høyt du vil. Hvis du vil ta en pause for å nyte utsikten, trenger du bare å pause (du er trygg). Det er det slags øyeblikk som ofte er den mest spennende tingen om klatring. Når du har nådd grenen der tauet er festet, kan du komme ned igjen når du vil.  
       
    • Hvis du ikke er klar til å gå ned og føle deg som en liten utfordring, kan du alltid ta tak i en ny gren og forberede deg på å klatre enda høyere. Dette vil kreve at du plasserer tauet over en av de øvre grener igjen ("kaste" er riktig navn). Dette krever at du er en erfaren klatrer.  
    •  
           
  12.  
  13.             7      Start nedstigningen. Det er den enkleste delen: Alt du trenger å gjøre er å holde fast på hovedknuten (Blakes knuten) og sakte dra den ned. Ikke vær for fort. En trygg nedstigning er en langsom nedstigning.  
       
    • Mange rekreasjons klatrere gir ofte tauet med sikkerhetsbryteren (slip) slik at de ikke glir av så fort. Husk at hvis du lar tauet gå, stopper det. Blakes knuten hindrer deg i å falle hvis du må la den gå av en eller annen grunn.
    •  
           
  14.  
  15.             8      Hvis du har blitt en proff, kan du prøve teknikken med et enkelt tau. Denne teknikken er ikke vanskelig å gjøre. I denne metoden er tauet forankret til en gren eller en stamme. Deretter klatrer du opp på den andre enden av tauet ved hjelp av en mekanisk enhet, for eksempel en mekanisk løft, som arbeider deg oppover tauet.  
       
    • Det er lettere å bruke bena for å gjøre dette mindre anstrengende. Det er allerede sagt at du faktisk trenger mer utstyr. For oppstigningen trenger du traller og for nedstigningen riktig utstyr. Det er også utstyr som dekker begge kravene, men de er sjeldnere og dyrere.
    •  
           
  16.  
             

    3      Hold deg sikker  ,

    
     
  1.             1      Ta leksjoner. Ingen bok eller guide fra internett kan virkelig lære deg hvordan du skal være teknisk kunnskapsrik og trygt klatre i trær. For å være veldig god og å bli profesjonell, bør du ta leksjoner. Noen samfunn og stater tilbyr undervisning og tilbud øker. Klatring av trær er stadig mer og mer populært.  
       
    • Det er en forferdelig ide å øve klatring av trær med "Prøv og lære av feilene". En kvalifisert lærer bør være ved siden av deg hele tiden mens du lærer. Klatring av trær kan være veldig farlig, og det er av største betydning at du vet hva du gjør.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Hold alltid kontakten med tauet. Fra tid til annen kan du føle behovet for å kvitte seg med tauet for å overvinne et hinder eller for å komme til et bestemt sted. Ikke gjør det! Det kan være en vind. Du kan miste balansen din og mange andre ting kan gå galt. Enten du bare begynner eller allerede har opplevd, bør du alltid holde kontakten med tauet.  
       
    • Selv om det ikke bør sies, bør du alltid ha en hjelm. Det er lett å tro at hodet ditt er trygt på treet, men de fallende grenene og andre gjenstander kan alvorlig skade deg.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Klatre aldri i nærheten av kraftledninger. Hvis tauet berører den aktive kraftledningen, kan du få elektrisk støt. Dette tar klatringsturen bratten gøy. Når du gjør inspeksjonen, bør du ikke engang vurdere trærne som berører en kraftlinje.        
  6.  
  7.             4      Kontroller et tre før du klatrer på det. Det er flere faktorer du bør vurdere før du klatrer på et tre. Det viktigste er din sikkerhet. Hvis du finner et tre som ser innbydende ut, bør du undersøke basen, bagasjerommet og grenene. Hvis han har den rette størrelsen, stabil og sunn og uten trussel, kan han være den rette utfordringen.  
       
    • Vær forsiktig med gamle trær. Det er mulig at de er i ferd med å dø og du ikke legger merke til det. Søk etter grener som dør fra toppen og pass opp for døde grener i treetoppen.
    •  
    • Hold deg unna dyrene og deres reder. Klatring av trær er morsomt og morsomt til en sværme av irriterende bier angriper deg. Søk etter tegn på dyr (insekter eller annet) før du begynner.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Bruk aldri pigger på bena. I samfunnet av klatrere er det veldig frowned på å bære pigger for å klatre i trær (de har en ring i form av en stige som ligger under føttene og når inn i treet). Hvorfor? Piggene åpner treet for bakterier, virus, sopp og insekter. Husk at du treffer treet igjen og igjen på denne måten. I treindustrien brukes de bare til å fjerne døde trær. De er ikke engang vant til å trimme trærne.  
       
    • Hvis du føler at du trenger å bruke pigger til beina, bør du sørge for at du rengjør dem med alkohol under bruk på forskjellige trær. Du ønsker ikke å overføre sykdommer fra et sykt tre til et sunt tre.
    •  
           
  10.  
            

Tips .

                    

Advarsler .

                  

Hva du trenger .

                  Les mer... (4)      
Sport populær:
Strekk bakmuskulaturen.

Lag veggseter.

Fikk store lår.

Gjør lunges.

Forbered deg på idrettsfeltet.

Bli en god forsvarer i fotball.

Bli en god fotballspiller.

Bygg lean muskel.

Å lage svart pulver.

Kom deg i form raskt.

Benk riktig med håndvekter.

Kjører bakover på skøyter.

Lag Jump Squats.

Lag en bakoverrulle.

Utfør en omvendt lunge.

Tren med håndverk hjemme.

Dans langsomt.

Ta en dukkert i fotball.

Pomuskelene strekker seg.

Strek en balansehandling.

Kjør lenger uten å bli sliten.