Home \ Sport
 

Roter i volleyball.

 

For et volleyballspill å være glatt, er det viktig at laget ditt mestrer den riktige spinneteknikken. Et lag roterer bare i volleyball hvis det har vunnet et poeng som det andre laget har pitched, ikke om det har vunnet poenget på egen hånd. Det er enkelt. Når det andre laget treffer, roterer alle seks spillere en gang med urviseren slik at den nye serveren roterer fra høyre foran til høyre bak.

                 

Fremgangsmåte .

    
     
  1.                    1      Kjenn de seks stillingene på banen. Siden av hvert lag på volleyballbanen er fylt med to rader med tre spillere hver og gir totalt seks posisjoner. Selv om spillerne roterer med klokken, blir posisjonene kalt mot klokken. De er:  
       
    •   Posisjon 1: Rett tilbake der serveren er.
    •  
    •   Posisjon 2: Høyre foran, rett foran spilleren til høyre.
    •  
    •   Posisjon 3: Midt foran, venstre for spilleren foran høyre.
    •  
    •   Posisjon 4: Foran til venstre, venstre for spilleren foran sentrum.
    •  
    •   Posisjon 5: Bakre venstre, bak foran til venstre.
    •  
    •   Posisjon 6: Ryggsenter, midt foran.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Kjenn din posisjon i teamet. Din plass er hvor du står på torget. Dette endres med hver rotasjon. Din posisjon i teamet er fast og endres ikke. Dette er de seks stillingene og deres oppgave: 
       
    •   Setter: Setterens oppgave er å forberede ballen til trollene slik at de kan slå ballen. Ideelt sett kommer setter andre i besittelse av ballen og forbereder den for klubbene; Hvis han ikke kommer til ballen, må han rope "hjelp" for noen andre til å gjøre jobben. Hvis han ved et uhell får ballen først, må han rope "Setter Out" for noen andre å sette ballen.
    •  
    •   Ytre flaggermus : Denne spilleren treffer ballen fra det sterke hjørnet (for høyrehåndede spillere foran til venstre, for venstrehåndede spillere i høyre for
    •  
    •   Medium Blocker : Dette er vanligvis en stor, sterk person i laget, som står mest i midten og blokkerer enhver ball. Denne spilleren kan også lage en dobbel blokkering med en av de ytre buksene.
    •  
    •   DS : Denne spilleren spiller i ryggen og utfører mange roller og dykk for å holde ballen i spill. Hvis han ønsker å komme inn i spillet, må han byttes ut for en annen stilling.
    •  
    •   Libero : Libero (en stilling siden 1996) spiller bare i bakre raden, men kan spille spillet så ofte som nødvendig. Han har også en annen skjorte enn resten av laget. Libero kan passe godt, dykke godt og styre ballen godt. Denne spilleren tar ofte plass til midtblokkeren når den roterer i bakre raden.  
         
      • Hver posisjon har en plassering som passer best til den. Mellomblokkere, for eksempel, spiller best når de er i fremre senter. Setters er best foran høyre, ytre klubber er best på forsiden til venstre, og DS og Libero kan være hvor som helst på baksiden, med Libero som spiller best i midten.
      •  
       
    •  
           
  4.  
  5.                  3      Lær når du skal spinne. Du spinner når det andre laget treffer, men laget ditt vinner poenget. Volleyball roterer med urviseren. Hvis laget ditt vinner poenget når det andre laget treffes, flyttes den til høyre i midten og blir den nye serveren. Når laget ditt treffer og vinner poenget, spinner det ikke, men alle forblir i samme posisjon.  
       
    • Etter å ha betjent fra posisjon 1, roterer en spiller til posisjon 6 (midt bak), deretter til posisjon 5 (tilbake til venstre), deretter til posisjon 4 (venstre foran), deretter til posisjon 3 (midt foran), deretter til posisjon 2 (foran 2 høyre) før du går tilbake til stilling 1, serviceposisjon.
    •  
    • Bare husk at hver spiller bare roterer en gang når laget har tjent tjenen; Neste gang spillerne snurrer, er det andre laget som gjenoppretter serveren og mister et poeng på serveren.
    •  
           
  6.  
  7.                  4      Lær når du skal byttes ut. Avhengig av ditt spillnivå og din posisjon, forblir du enten i spillet eller bytter med en annen spiller når du kommer til et bestemt spinn. Hvis du er en forreste spiller (setter, ytre klubb eller mellomblokker), kan du handle med en annen spiller på bakre rad (DS eller Libero) hvis du går til høyre bak, eller du kan tonehøyde og deretter endre. Spillere i bakre radbryter med frontspillere når de kommer til venstre foran.        
  8.  
  9.                  5      Lær hvor du skal flytte under rotasjonene. Du kan flytte etter at serveren berører ballen for å optimalisere posisjonen din. For eksempel, hvis du er en forreste venstre setter, kan du bevege deg frem til høyre etter at serveren berører ballen slik at du er i den beste posisjonen for posisjonen din. Dette gjelder også for de andre stillingene. Midtblokkere skal alltid være midt i sentrum, ytre klubber bør prøve å løpe til venstre foran, etc. Bare husk at du ikke kan bevege deg til "ballen er åpen.  
       
    • Spillere kan endre posisjoner, men backspillerne kan ikke flytte til nettet for å blokkere, men må gjøre alle angrep bak angrepslinjen. Denne regelen er i kraft, så dyktige spillere kan ikke dominere i alle seks stedrotasjoner.
    •  
    • Setteren kan noen ganger se ut som om han "gjemmer seg" bak de andre spillerne bare ett poeng bak. Dette skyldes at han må være i riktig rotasjonsstilling før han kan flytte til nettet.
    •  
                     
  10.  
             

Tips .

             
Sport populær:
Få en fin rump.

Spider Curl.

Hopp inn i vannet fra en startblokk.

Slå et hjul.

Lære å akebakke.

Kom deg i form hjemme.

High Jump (Atletikk).

Mål armspenningen.

Forbedre hans innendørs klatring ferdigheter.

Snowboarding for nybegynnere.

Gå en kilometer på 7 minutter.

Pass deg som tenåring.

Vinn en knyttnevekamp.

Bor i et telt.

Behandle ryggsmerter.

Arm armene dine for baseball.

Deflater en nedsatt bordtennisball.

Lær kampsportens trykkpunkter.

Spiller et pass mens du spiller fotball.

Lag en 360 ° tur på ski.

Danse Grand Jeté.