Home \ Sport
 

Charge Fitbit.

 

Fitbit er en bærbar, trådløs enhet som måler en rekke personlige, fitness- og helseverdier fra søvnkvalitet til antall trinn som er tatt. Brukerne kan synkronisere Fitbit-enheten til PCen, se detaljerte data i diagrammer og diagrammer gjennom Fitbit.com, og jobbe for å oppnå treningsmål med venner og familie. Last på Fitbit regelmessig, så han er alltid klar til å spore fremdriften din. Merk: Nesten alle Fitbit-enheter krever en spesiell Fitbit-ladningskabel. Denne kabelen leveres med alle nye Fitbit, hvis du har mistet din, må du bestille en ny.

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Feilsøking hvis en Fitbit ikke kan lades  ,

    

For instruksjoner om hvordan du belaster Fitbit, klikk her

 
     
  1.            1      Prøv en annen USB-port. Det er en mulighet for at kontakten du kobler til har en feil eller ikke gir nok strøm til å lade sporen. Dette er spesielt vanlig i USB-hubber eller eldre USB-porter. Prøv først hvis det fungerer på en annen port.        
  2.  
  3.             2      Koble Fitbit til en vegglader, ikke til datamaskinen. Fitbit vil sendes uten en, men du kan også koble Fitbit til en hvilken som helst USB-vegglader, akkurat som din telefon eller nettbrett. Dette kan belaste Fitbit enda raskere og mer effektivt enn å koble den til din bærbare PC eller stasjonær PC.       
  4.  
  5.             3      Rengjør Fitbit laderkontakter. Kontaktene for å lade Fitbit-trackeren er ofte forurenset med smuss og smuss, selv med minimal bruk. Dette kan forårsake problemer når du lader fordi sporingen ikke kommer i riktig kontakt med laderen. 
       
    • For å rengjøre trackerens kontakter, trenger du litt rubbingalkohol og en bomullspinne. Du må kanskje også bruke miniatyrbildet til å skrape endelige rester.
    •  
    • Kontroller kontaktene. Hvis de ikke skinner, dyp bomullspinnen i gnidningsalkoholen og rengjør den kraftig.
    •  
    • Hvis bomullspinnen alene ikke er tilstrekkelig til å rengjøre kontaktene, bruker du miniatyrbildet til å ripe kontaktene og deretter legge til alkohol igjen.
    •  
    • Sjekk også ladekabelen for å se om den også skal rengjøres.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Start sporet på nytt. Noen ganger kan et problem med trackeren forstyrre ladeprosessen. Å gjenoppta tracker kan løse disse problemene. Prosessen varierer avhengig av Fitbit-modellen. 
       
    • Flex - Koble laderkabelen til USB-porten og koble den til sporingen. Når Tracker er koblet til, skyver du et lite papirclips i nålhullet på baksiden av laderen. Trykk og hold papirklippet i ca. 10 sekunder.
    •  
    • En - Plugg ladekabelen til ONE Tracker og koble den til PCen. Trykk og hold tracker knappen i ca 10-12 sekunder. Ta av laderen og trykk på knappen til skjermen kommer på igjen.
    •  
    • Overspenning - Trykk og hold inne Hjem og Velg-knappene i ca. 15 sekunder. Skjermen vil flimre og mørkere. Slip knappene og vent ytterligere 15 sekunder. Hold begge knappene igjen for å slå den på igjen.
    •  
    • Ladestyrke - Koble laderkabelen til batchen, Ladestyrke eller Kraft. Koble den andre enden til USB-porten. Trykk og hold knappen på batchen din i ca. 10 sekunder til du ser Firtbit-ikonet og versjonsnummeret. Slip knappen og trekk ut kabelen.
    •  
                     
  8.  
            

    2      Lad opp en Fitbit  ,

    
     
  1.             1      Fjern Fitbit-trackeren fra armbåndet eller klippet. Hvis du bruker en Flex eller One, må du fjerne sporingen før du kan lade den. 
       
    • Fitbit Flex - Det er en spalte på baksiden av stroppen som gir deg tilgang til den medfølgende trackeren. Skyv sporen forsiktig ut av armbåndet ved å bøye gummibåndet litt.
    •  
    • Fitbit One - Trackeren sitter i den gummierte klippen og kan fjernes ved forsiktig å bøye båndet og skyve den ut.
    •  
    • Fitbit Surge, Charge og Force - Fortsett til trinn 2, da disse armbåndene ikke har noen flyttbare sporere.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Koble trackeren til ladekabelen. Prosessen avhenger av om du har en flyttbar tracker eller ikke. 
       
    • Fitbit Flex og One - Plugg sporet til ladekabelen. Hvis du ser på åpningen av ladekabelen, vil du legge merke til gullkontakter på baksiden av sporet for sporet. Juster kontaktene på trackeren med de i ladekabelen og skyv forsiktig trackeren inn i den inntil den sitter komfortabelt i boligen. Du hører et klikk når trackeren sitter riktig.
    •  
    • Fitbit Surge, Charge og Force - Koble ladekabelen til armbåndets bakside. På baksiden av armbåndet ser du en liten kontakt med flere gullkontakter. Koble den lille enden av kabelen til denne kontakten.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Sett inn laderkabelen. Du kan koble ladekabelen til en datamaskin, en USB-vegglader (for eksempel iPhone eller Android), eller en DC-til-USB-adapter (billader). 
       
    • Merk: Laderkabelen er forskjellig fra synkronkabelen, og du kan ikke synkronisere din Fitbit-informasjon med ladekabelen.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Se batterinivået. Ulike Fitbits har forskjellige måter å vise det nåværende batterinivået på. 
       
    • Fitbit Flex - Lysene på trackeren lyser når enheten lades. Hvert fullt lys er ett skritt nærmere fulladet. Når alle fem lysene er tent, er Fitbit fulladet.
    •  
    • Fitbit One - Når ladekabelen er koblet til, slår One-skjermen på og en indikasjon på batterinivået vises. Du kan kontrollere fremdriften av ladeprosessen når som helst ved å trykke og holde nede på knappen på One. Den tar ca 1,5 timer å fulladet.
    •  
    • Fitbit Surge, Charge og Force - Når armbåndet er koblet til, viser batteriikonet på skjermen hvor langt Fitbit er lastet. Full ladning enheten tar ca 1,5 timer.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Ta ut laderkabelen så snart ladingen er fullført. Hvis du bruker en Flex eller One, må du nå sette inn Tracker igjen i armbåndet. 
       
    • Fitbit Flex - Sett trackeren tilbake i armbåndet. Når sporingen er fulladet, kan du fjerne den fra laderkabelen og sette den inn i flexbåndet. Pass på at du legger den på riktig måte. Du hører et klikk når det er igjen på plass.  
    •  
    • Fitbit One - Sett trackeren tilbake i klippet. Når sporingen er fulladet, kan du fjerne den fra laderkabelen og koble den tilbake til One Clip. Pass på at du legger den i riktig retning. Du hører et klikk når det er igjen på plass.  
    •  
    • Fitbit Surge, Charge og Force - Ta ut laderkabelen. Når ladingen er fullført, kan du fjerne ladekabelen fra baksiden av armbåndet. Din Fitbit er nå ladet og klar til bruk.  
    •  
           
  10.  
             

    3      Bytt Fitbit Zip-batteri  ,

    
     
  1.             1      Vær oppmerksom på batteriladningen. Fitbit Zip bruker et utskiftbart batteri og en indikator lyser når batteriet bare er 25%. Du kan også lese statusen til batteriet på oversiktssiden. 
       
    • Når batteriindikatoren blinker, betyr det at batteriet er i ferd med å dø.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Synkroniser Fitbit Zip. Når batteriet er fjernet, slettes alle lagrede data, slik at du bør synkronisere zip-en din på forhånd. 
       
    • Du kan synkronisere din Fitbit med en trådløs synkroniserende USB-dongle eller Fitbit-app for Android eller iOS.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Få et erstatningsbatteri. Du trenger et 3V CR2025 knapp batteri, som finnes i de fleste batterier og elektronikk butikker.       
  6.  
  7.             4      Åpne baksiden av Fitbit Zip med batteribyteren eller -mynten. Sett inn enheten eller mynten i hakket og vri til baksiden åpner.       
  8.  
  9.             5      Bytt ut batteriet. Fjern det gamle batteriet og bytt det ut med en ny. Pass på at du bruker batteriet riktig vei rundt.       
  10.  
  11.             6      Sett på ryggen igjen. Sett bollen tilbake på batteriet og bruk verktøyet eller mynten for å trekke den tilbake.       
  12.  
  13.             7      Synkroniser Fitbit Zip. Når batteriet er erstattet, synkroniser du Zip-en for å gjenopprette treningsdataene dine.       
  14.  
             

Tips .

                     
Sport populær:
Hvordan spille bordtennis eller bordtennis.

Lev på fem helseprinsipper.

Kajakkpadling.

Få en større torso.

Lær Kung Fu selv.

Varm opp for å kjøre.

Lær å spille golf.

Vinn en knyttnevekamp.

Mål grepstyrken din.

Få kurver.

Gjør et flick av flick.

Abdominals trener med kapteinens stol.

Påfør Eye Black for Basketball.

Lag fjellklatrere.

Kaste en kniv.

Spill baseball.

Opplev et eventyr.

Sprint raskere.

Juggle en fotball.

Lær å svømme.

Bli fleksibel og fleksibel om 2 uker.