Home \ Sport
 

Ser på fotball.

 

Fotball er nr. 1 nasjonal sport, og FIFA World Cup er den mest populære sportsbegivenheten i verden. Likevel, det er vanskelig for mange å se og nyte fotball. Dette skyldes delvis uforståelse, men også delvis til den relative "uneventfulness" av spillet sammenlignet med andre sportsgrenser, der for eksempel betydelige flere mål blir scoret. Likevel er dette fantastiske spillet tilgjengelig for alle, og dramaet, følelsene, spenningen kommer ikke bare fra portene; du må bare vite hvor du skal se etter den.

               

Fremgangsmåte .

    

    1      Forstå reglene  ,

    
     
  1.            1      Forstå den grunnleggende strukturen i spillet. Fotball er et relativt enkelt spill, i det minste så langt som reglene gjelder. Målet er å score flere mål enn motstanderne. For å gjøre dette må ballen plasseres i mål for det andre laget. Hvert lag har 11 spillere på banen som jobber sammen for å sette ballen i mål og hindre at andre lag scorer selv. Du må imidlertid ikke berøre ballen med enten hånd eller arm. De viktigste reglene er følgende: 
       
    • Hvert lag har en målvakt som kan holde ballen med hendene, men bare i 16-verdensrommet rundt sitt eget mål.
    •  
    • Et mål ble scoret når "ballen er helt bak mållinjen". Og selvfølgelig mellom innleggene og tverrstangen.
    •  
    • Selv om lett kroppskontakt er tillatt, er det tre dommere i feltet som sørger for at reglene respekteres og at spillerne prøver å slå ballen og ikke motstanderne.  
    •  
           
  2.  
  3.             2      Vet at klokken teller opp til det 90. minuttet, slik at tiden ikke teller ned. Dette forvirrer mange som aldri har hatt sport. I mange andre idretter, som basketball, blir tiden talt ned. Fotball starter klokken 00:00 og slutter klokken 90:00. Spillet er delt inn i to halvdeler, hver varige 45 minutter. I mellom er det en 15 minutters pause. Klokken vil heller ikke stoppe og vil ikke ende før det har dommeren fløyt spillet. 
       
    • Dette vil sikre at spillet ikke slutter så brått. Fotball handler om strømmen av spillet, og hvis klokken alltid er stoppet, som i tilfelle med fotball og basketball, vil spillet vare for alltid.
    •  
    • Spillet slutter ikke umiddelbart etter at 45 eller 90 minutter er gått. Dommeren regner vanligvis med ekstra tid på det, for å betale for tiden hvor ballen ikke er i spillet, har et mål blitt scoret eller det har blitt gjort substitusjoner for å betale. Dette betyr at spillet kun kan fullføres etter 93 minutter. På TV er stoppetiden vanligvis vist som en liten boks under minuttet av spillet like før 45 eller 90 minutter er nådd.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Kjenn delene på fotballbanen. Et fotballfelt er et enkelt rektangel. Det er imidlertid noen spesielle områder som lett kan gjenkjennes. 
       
    •   Senterkretsen er stedet der spillet starter. Han er midt i feltet og ved kick-off av spillet kan kun spillere i startlaget være i det, ellers ingen annen spiller. Det andre laget får bare gå inn i det etter at ballen har blitt rørt av det andre laget.
    •  
    •   Straffområdet , også kjent som en seksten eller sekstenmeter plass, er rektangelet ved enden av feltet foran porten. Det er en på hver halvdel av feltet. I dette området kan målvakten berøre ballen med hånden.
    •  
    •   Linjen angir den lange linjen på den lange siden av brettet. Hvis ballen ruller over denne linjen i sin helhet, har laget som berørte ballen sist, overlatt til det andre laget, som får lov til å kaste den inn fra det stedet.
    •  
    •   Mållinjen markerer linjen mellom innleggene til målet. Hvis ballen overskrider denne grensen, er det et mål. Fortsettelsen av linjen ved siden av porten kalles Mållinje . Hvis ballen krysser dette området av linjen, vil det være et spark for det forsvarende laget eller et hjørnespark for angriperne, avhengig av hvem som berørte ballen sist.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Lær å gjenkjenne hva en feil er og hva som ikke er. En feil er når en spiller berører en spiller av det andre laget på en feil måte, det vil si i et slag, spark eller på annen måte krasje. Det er imidlertid mye kroppskontakt som ikke er en feil. Å finne ut hva en feil er og ikke er fouling, er ofte veldig vanskelig i fotball og skaper mye diskusjon. Det er best hvis du spør deg selv, "Spiller spilleren ballen?" Eller slo han bare motstanderen for å slå ballen ved å skyve, sparke eller på annen måte banke ham ned? FIFA definerer det som følger: 
       
    • Sparker, eller forsøker å sparke, en annen spiller
    •  
    • Ben eller Prøv
    •  
    • Hopping eller takling
    •  
    • Rebar
    •  
    • treffer eller prøver
    •  
    • Pushing
    •  
    • Spitting
    •  
    • Hold
    •  
    • Håndspill  
    •  
           
  8.  
  9.             5      Forstå offside-regelen. Denne regelen forårsaker problemer for mange mennesker, men det er faktisk ganske lett å forstå. Det sier bare at en spiller ikke kan få ballen fra en lagkamerat når han er bak den siste forsvareren. Den beste måten å illustrere dette på er med et eksempel: 
       
    • Thomas Mueller passerer den siste forsvareren, hvoretter bare målvakten er mellom ham og målet.
    •  Müller lagkamerat, Mario Götze, som er foran forsvareren, der Müller bare passerte, spiller ballen til Müller. Müller er offside , så dommeren fløyter og det er et frispark for motstanderne.  
    • Denne regelen er vanskelig bare på grunn av hastigheten på spillet. Det er også noen viktige tilleggsregler. Men også disse er faktisk ganske enkle å forstå:  
         
      • Hvis Muller ikke berører ballen , men er offside, oppstår det ingen offside whistle blow.
      •  
      • Hvis Götze spiller ballen i et øyeblikk hvor lagkameraten hans ikke er utenfor, men Muller er bare offside , så er det ingen offside . Viktig for avgjørelsen er bare tidspunktet for ballen, ikke det som ballen er akseptert.
      •  
      • Hvis Idol og Muller er i sin egen halvdel av feltet , kan de aldri være utenfor .
      •  
      • Man kan også være offside med et skudd eller et mislykket pass hvis du treffer ballen før noen andre berører den. Du kan imidlertid ikke være offside hvis ballen har blitt spilt av det andre laget.  
      •  
       
    •  
           
  10.  
  11.             6      Vet at de fleste spillavbrudd slutter i et frispark. Hvis det er en feil eller det er en offside-beslutning, får det andre laget et frispark i samme posisjon. I et frispark må det andre laget beholde en viss avstand til frisparket er utført, for fra dette øyeblikk fortsetter spillet normalt. 
       
    • Hvis ballen ruller over sidelinjen, fortsetter spillet med innkast, som må utføres med begge hender over hodet.
    •  
    • Dersom angriperen skyter forbi mål og ballen krysser mållinjen, får målvakten et frispark, noe som egentlig er et frispark i eget straffespark. Hvis en forsvarer berører ballen sist før han ruller over mållinjen, får det angripende laget et hjørnespark, så et frispark i hjørnet av banen.  
    •  
           
  12.  
  13.             7      Forstå at gule og røde kort blir tildelt for mer alvorlige feil. Et gult kort er i utgangspunktet en advarsel som forteller spilleren at hans feil har vært hensynsløs, eller han har overdrevet til en duell. Et rødt kort er mye mer konsekvens, da det bringer spillerens umiddelbare utkastelse. Laget kan ikke erstatte denne spilleren for resten av spillet og må fullføre kampen med en mindre mann. I tillegg vil spilleren bli suspendert i minst ett spill, men kan erstattes i dette spillet. 
       
    • To gule kort for en spiller i samme spill betyr også en umiddelbar avskjed, nemlig det gule røde kortet. Spilleren vil også bli suspendert for neste spill, omtrent som et rødt kort.
    •  
    • Noen brudd, som grovt spill, farlig spill, brudd på et sikkert mål med hånden eller en fornærmelse fra dommeren, resulterer også automatisk i røde kort.  
    •  
                     
  14.  
             

    2      Å sette pris på spillet  ,

    
     
  1.             1      Gi strømmen av spillet, ikke bare ved portene. Fotball gir sjelden mange mål, men det betyr ikke at spillet ikke kan være spennende. Fotball handler om strømmen av spillet, å gi og ta mellom lagene, kampen. Hvordan lagene skanner hverandre for å finne svakheter, men samtidig forsvare sitt eget mål. Fotball handler om spenning og rask, plutselige tempoendringer, om momentum. Målene er jævla vanskelig å score, og det er derfor det tar mye arbeid å fullføre det ene målet. 
       
    • Se portene som kulminasjonen av lange angrep - som en kamp som kjempes i grendene før noen side kan gjøre et stort, ødeleggende angrep.
    •  
    • Jo mer du forstår fotball, desto bedre vil du kunne forstå fascinasjonen som går utover portene. Fotball er for komplisert, for kreativ og for avhengig av strømmen av spillet for å bli brutt opp i individuelle stykker. Mål er bare en del av spillet.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Se opp for de mange små duellene i feltet. Et fotballkamp består av hundrevis av dueller og individuelle sammenstøt mellom spillere. Det kan være en vinger som fortsetter å lure fullbacken og passere ham forbi. Eller en angriper som prøver å vinne de viktige topptekstene. Disse små, individuelle duellene bestemmer vanligvis hele spillet. En angriper, for eksempel, kunne nesten ikke komme nær porten uten å bli angrepet direkte og angrepet av en forsvarer. Men hvis du finner ut at han kan skyte flere og flere skudd på mål i løpet av spillet, så kan du se at han langsomt får overhånden i denne duellen. Kanskje et eneste mål er alt som trengs for å bestemme spillet.       
  4.  
  5.             3      Forstå oppgavene og frihetene til hver posisjon. Hvordan de enkelte spillerne beveger seg, angriper og forsvarer for å hjelpe deres lag. Hva gjør de hvis de ikke har ballen? Spill er vant og tapt her fordi alle 11 spillere i et lag må samarbeide, uansett hvor ballen er. 
       
    •   Forsvarer. Gi du det andre laget frihet eller er de alltid nær mannen? Står du alltid på baksiden av ditt eget straffespark, eller er du involvert i offensiv handling av ditt eget lag? En rask og aggressiv forsvarer, som Philip Lahm, kan være en attraksjon på banen hvis han vinner ballen fra motstanderen og deretter legger ham direkte og raskt på offensiven. Svakere lag eller forsvarere gir angriperne mer frihet og tid til å vente på en lagkamerat for å forsvare seg i stedet for å angripe angriperen selv.
    •  
    •   Midtbanespiller. Hva gjør spillerne midt i feltet? Dette er området i feltet hvor tempoet i spillet er satt, og taktisk er de viktigste spillerne på banen. Går du for mye fremover eller bakover? Hvis det er tilfelle, vil de sannsynligvis gi hull på defensiv, eller fornemme odds i forgrunnen, eller se clearances som streikerne ikke kan se. Midtbanespillere som dribler, ser etter takler og spiller hardt frem, prøver å gi laget et løft, de skaper sjanser til å score og legge press på forsvaret til det andre laget.
    •  
    •   angriper / angriper. Faller du ofte til midtbanen for å vinne ballen og raskt gå tilbake til midtbanen? Er du på forsiden av spillet og bruker du størrelse eller hastighet for å komme til ballen og avslutte? Går de ofte fri, rive hull hvor midtbanespillerne kan kjøre ballen for å komme forbi forsvarerne? En angriper bør ansette forsvarerne, enten med ballen eller uten. Dette er av enorm betydning for spillingen.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Gjenkjenn hvordan lagene åpner og lukker rom. Det er hemmeligheten til gode fotballag. Det forbipasserende spillet er ikke alltid der bare for å få ballen i retning av det andre målet. I stedet blir ballen spilt frem og tilbake for å tvinge det andre laget til å bevege seg, flytte og justere. Dette kan gjøre feil som kan utnytte det angripende laget. Den grunnleggende tenoren til enhver taktikk i fotball er å tvinge motstanderen til å gjøre feil, for å få ham til å gi ledig plass foran sitt eget mål, slik at hans egen angriper kan komme relativt uhemmet til porten. Samtidig må de egne hullene som uunngåelig oppstår når spillerne beveger seg inn i andre rom, være lukket slik at motstanderne ikke kan sette en teller. Det handler alltid om skifting og oppdeling av plass i feltet. Det er nøkkelelementet i spillet. 
       
    • Vær oppmerksom på hvor mange ganger ballen spilles i en spillers fat, så han må kjøre ballen først. Dette er viktig slik at han får ballen foran forsvareren og slik at forsvareren ikke kan lukke gapet som har oppstått.
    •  
    • Er et lag som treffer sitt eget straffespark, så er alle forsvarere i nærheten av sine egne porte? Selvfølgelig er dette gjort for å hindre mål, spesielt hvis ditt eget lag er i ledelsen. Dette kan imidlertid også føre til mange langdistanseskudd fra det andre laget, som kan overvinne forsvaret og føre til sprekker i den defensive formasjonen.
    •  
    • Se forsvaret til et topplag. Spesielt italienske lag er kjent for sitt mesterlige forsvar. Du vil legge merke til at defensivlinjen alltid beveger seg som en linje, noe som sikrer at det ikke er hull i hvilken ballen kan glide.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Se lagets dannelse. Formasjoner er svært viktige i fotball fordi de har stor innflytelse på stilen til laget. Du starter alltid med å nevne antall forsvarere, deretter midtbanespillerne, og til slutt streikerne. Målvakten er ikke nevnt, fordi det alltid er en. Så en 4-4-2 består av 4 forsvarere, 4 midtbanespillere og 2 streikere. 
       
    • 4-4-2 er den "klassiske" formasjonen. Det er en solid, balansert utvalg som har blitt brukt i flere tiår. Det er derfor ikke veldig kreativt og brukes ofte av defensive eller motangrepsteam.
    •  
    • Dannelsen av et lag sier noen ganger mye om deres strategi. Er det bare en striker og en stor midtbane? Hvis det er tilfelle, vil hun sannsynligvis skape en overvekt i midtbanen, noe som gir vingers rom på utsiden. Spiller laget med 5 forsvarere? Så vil hun helt enig. Laget sier mye om taktikken til laget og om de vil handle mer offensivt eller defensivt.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Kjenne spillestilen til laget. Din takknemlighet for fotball vil skyrocket hvis du ikke lenger bare legger merke til hva spilleren eller laget gjør, men hvorfor. Hva med taktikk, oppstilling og hastighet på spillet, og hvordan passer det sammen i et godt lag? Hvordan blir angrepet (ofte over vingen, økt med midten, med korte pass eller med lange baller?) Og hvor vellykket er det med det? Er det en sentral aktør i feltet som hvert angrep skal spille, eller spiller ingen en nøkkelrolle, og alle handler om det samme antall ganger på ballen? 
       
    • Det kan være nyttig å se på de beste lagene i verden, og holde øye med deres karakteristiske spillestil. Brasil er kjent for sitt raske, talentfulle og vanskelige spill. Italia, for et langsommere spill med et jernforsvar. USA, derimot, har utviklet et raskt, motangrepsspillesystem for å slå lavere marginslag.
    •  
    • Hvis du er kjent med fotball, kan du sammenligne hvert angrep med en sving av amerikansk fotball. I fotball kan ett lag legge større vekt på å passere og en annen på å løpe for å lykkes. I fotball kan dette se ut som et lignende lag: Et lag kan i stigende grad angripe med raske løp over vingene, og deretter slå flanken foran mållinjen, slik at en stor, brawny angriper i midten kan forsvare sin topp og hylle et slikt mål. En annen, på den annen side, kunne broke midtbanen til det andre laget med en kort kortpasning og drible seg gjennom midten. Forskjellen til fotballen er at en fotballkamp har en høyere strøm av spillet og består ikke av korte trekk, så strategiene og taktikkene i spillet fortsetter å utvikle seg.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Sink inn i dramaet og følelsene til et flott spill. Disse spillene er preget av nær feil i målgjennomgang, teknisk glans, lidenskapelige spillere og uavbrutt trykk og pushing. Taktikk og substitusjoner er laget med stor presisjon, gode lag kan ta fem store sjanser, mens underdogen, etter å ha vært 85 minutter under press, kan ta det eneste viktige motangrepet som setter ham i spissen. I fotball er det 2-3 absolutte høydepunkter i et intenst spill - dette handler om spenningen, intensiteten - et mål gir følelsesmessige utbrudd, i motsetning til andre sportsgrenser, hvor mål som faller på forsamlingslinjen.        
  14.  
  15.             8      Gå til stadion. For å fange fotballvirus, er det best å gå rett inn i et lags fanbase. Her kan du føle en uforbeholden følelse av tilhørighet som uttrykker seg i følelser, i sorg, i frustrasjon, i ubegrenset glede. Se selv hvordan trenings taktikken implementeres av deres lag, og i tillegg til det vil du lære noen fengende chants. Som det alltid er tilfelle med sport, er det best å være på stedet og se på det hvis du vil suge hele atmosfæren.       
  16.  
             

    3      Finne gode spill  ,

    
     
  1.             1      Se fotball hele året ved å bytte mellom ulike ligaer og turneringer. Du kan nyte fotball hele året fordi det er så mange ligaer, turneringer og lag i verden. Du finner nesten alltid et spill. Du kan sannsynligvis ikke se alle ligaer og spill på TV, men i dag blir det enklere og enklere å følge favorittlaget ditt fordi Internett tilbyr nesten ubegrensede muligheter. Siden fotball er en populær og populær sport, vil du også finne spill i nesten alle land og regioner du kan se. 
       
    • Hvis du vil se et spill, men det ikke er fjernsyn (og du ikke har abonnement på Sky), kan du søke etter spill, dato og "stream" tillegg til Google. Mange fotballblogger deler lenker med forskjellige måter å se spillet på.
    •  
    • Se på ditt lokale team, selv om de kanskje ikke er profesjonelle. Det er mange ligaer i fotball, og du kan komme til og fra mellom dem. Kanskje ditt lokale lag klarer å øke oppsiktsvekkende inn i en høyere liga?
    •  
    • I England er det enda en tradisjon å gå på stadion på Boxing Day på Boxing Day. Det faktum at det er den mest lukrative fotballdagen, dette er også interessant for Tyskland, selv om det ikke er en tradisjon.  
    •  
           
  2.  
  3.             2      Finn ut når ligaene i enkelte land er aktive. Nesten alle land i verden har en fotball liga, og de fleste er aktive i vintermånedene. Imidlertid er det ofte lengre pauser i midten av sesongen, som deretter arrangeres store turneringer, for eksempel World or European Championships. 
       
    •   Den engelske Premier League regnes som en av de sterkeste ligaene i verden. Det spilles fra slutten av august til begynnelsen av mai, som ligner Bundesliga , La Liga (Spania), Seria A ( Italia) og Ligue 1 (Frankrike). De fleste europeiske liga holder seg til denne rutetabellen.
    •  
    •   Major League Soccer, USAs Forbund, går fra mars til oktober. Liga MX, Den meksikanske fotballkampen løper både om sommeren og om vinteren.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Velg en klubb eller liga du vil følge. Slik bygger du en følelsesmessig forbindelse med et lag eller en liga. Så du har noe på hvis side du kan møte. Velg et lag som føles riktig for deg, enten det er din hjemby, laget med favorittspilleren din, eller bare et lag du liker, men du likte det umiddelbart. Selv de enkelte ligaene har sine egne kjennskaper og unike fasetter: 
       
    •   Bundesliga, , den øverste ligaen i Tyskland, legger særlig vekt på teknikk og fysisk lek, og gir mange av de beste spillerne i verden. Det er ikke allment respektert i verden, som den engelske eller spanske liga, men tilbyr noen ganger den beste fotballen verden har å tilby.  
    •  
    •   Den engelske Premier League er den ligaen som de beste spillerne i verden blir tegnet, da de har mest penger i den. Spillet er tøft, taktisk og raskt, og det er mange klubber som kan konkurrere øverst.
    •  
    •   La Liga, den spanske ligaen, er rask og teknisk høy kvalitet. Spillerne er teknisk godt trente og spillet er fint å se på, og de beste klubber, som Barcelona og Real Madrid, er blant de beste lagene i verden hvert år.
    •  
    •   MLS , den amerikanske ligaen, er en ung, raskt voksende liga hvor unge spillere kan lage et navn for seg selv.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Ta en titt på de store klubbturneringene. Det er ingen knockout runder i ligaene, men hver seier og uavgjort tegner poeng som legges opp på slutten. Teamet med flest poeng vil være mesteren. Men hvert år er det også turneringer som følger det velkjente KO-prinsippet. Her finner du vanligvis den beste fotballen der det er. 
       
    • Champions League er en årlig turnering av de beste lagene i Europa. Kvalifiseringsrundene foregår om sommeren og vinteren, den endelige i mai.  
    •  
    • DFB Cup er en turnering hvor alle kvalifiserte profesjonelle og amatør klubber i Tyskland deltar, uansett hvilken liga de spiller i.
    •  
    • Nesten hvert land og hvert kontinent har sin versjon av dette trofetet (i Sør-Amerika, for eksempel er det "Copa Libertadores"), men Champions League er den mest kjente klubbturneringen i verden
    •  
           
  8.  
  9.             5      Se spillene til landslaget ditt i ditt land. Landslaget består bare av spillere som er statsborgere i hvert land, og disse lagene konkurrerer deretter i verdens største turneringer, for eksempel europeisk eller verdensmesterskap. Disse turneringene finner sted om sommeren og består av kvalifiseringsrunden og den faktiske turneringen, som foregår hvert fjerde år. 
       
    •   Vennskapskamper er testspill som har liten betydning, men er viktige for lagbygging og testing av spillere og strategier. Siden landslaget spiller resten av året med sine klubber og bare spiller for internasjonalene i et lag, er disse spillene av særlig betydning for nasjonale trener, siden han egentlig bare kan teste her.
    •  
    •   Kvalifikatorer for større turneringer, for eksempel en VM eller Confederations Cup, finner sted hvert år. Disse viktige spillene bestemmer til slutt hvilke 32 land som kan kvalifisere seg til VM.
    •  
    •   Turneringer - landslagene lever for disse KO-konkurransene. Vinneren av turneringene er vanligvis automatisk kvalifisert som en forsvarsmester for det neste året, slik at han har mulighet til under alle omstendigheter å opprettholde sin tittel.  
    •  
           
  10.  
  11.             6      Følg fotballblogger, les fotballfora og fortsett å jobbe for å holde deg oppdatert. Det er så mye å se om fotball på TV også, så det vil ikke være vanskelig å finne noe interessant. Men mengden informasjon kan være ganske overveldende, spesielt for nye fans av sporten. Hvis du ikke har et favorittlag ennå, eller vet ikke hva du skal se etter, så start med Bundesliga. Den er aktiv fra august til mai, og de fleste spill foregår lørdag og søndag. Du kan sette deg ned og se alle spillene i konferansen. Så du får et inntrykk av alle spillene og lagene som spiller.        
  12.  
             

Tips .

                Les mer... (9)      
Sport populær:
Juggle med tre baller.

Tren din kraft.

Rul opp sovepose.

Øk tempoet.

Snowboarding.

Vær en god angriper i fotball.

Bli med på kneet.

Øv ballett hjemme.

Stram innsiden av lårene.

Smash en volleyball.

Fyll en posepose.

Deflater en nedsatt bordtennisball.

Last ned FIFA World Cup Schedule til din celle.

Hoftene svinger.

Trekk i kurven.

Slå på et enhånds hjul.

Tren med håndverk hjemme.

Twerken.

Utfør stillingen Dove i Yoga.

Tren tricepsene.

Få magefett unna.