Home \ Sport
 

Vinn en kamp på mindre enn 30 sekunder.

 

En definisjon av å vinne en kamp er å la den gå uhørt, uansett hva som skjer med motstanderen din. Den enkleste måten å unngå skade er å unngå en kamp i utgangspunktet. Men hvis du blir angrepet og hjørnet, er det neste beste du kan gjøre, å avslutte kampen så snart som mulig. Noen kampteknikker kan raskt deaktivere en angriper. Husk at disse teknikkene ikke er idiotsikker, spesielt hvis du ikke har noen øvelse eller trening.

              

Fremgangsmåte .

    

    1      Vurder trusselen  ,

    
     
  1.            1      Ta noen sekunder for å vurdere situasjonen. Dette kan gjøre en stor forskjell i å vinne. Rasjonal tenking, selv om det bare er noen få sekunder, vil hjelpe deg til å holde deg rolig slik at du kan kjempe med ditt sinn og med kroppen din. 
       
    • Bestem om motstanderen din virker sur (for deg eller bare generelt), å kjempe, psykisk syk eller full. Denne informasjonen kan hjelpe deg med å bestemme hva som er den beste måten å avslutte kampen raskt.  
    •  
    • Før du bestemmer deg for å kjempe (eller flykte), anslå størrelsen og styrken til motstanderen din. Husk det gamle ordtaket "big beats small". Dette betyr ikke at du ikke kan vinne en kamp mot en motstander større og sterkere enn deg, men det betyr at du bør vurdere disse faktorene.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Deescale sinne. Hvis motstanderen din gråter, truer eller kaster ting på deg, men ikke har fysisk angrepet deg, kan du kanskje de-eskalere situasjonen og unngå kampen.  
       
    • Du må være rolig selv. For å reagere på sinne med raseri, forverres kun situasjonen.
    •  
    • Fortell motstanderen din om at du vil lytte til hva han har å si. Lytt nøye. Hvis motstanderen din er i smerte eller opprørt, kan det roe ham om du lytter til ham stille.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Vær forsiktig med uforutsigbare fiender. Når motstanderen din opptrer irrasjonelt og uforutsigbart. For eksempel, hvis noen er full eller psykisk syk, blir de-eskalering vanskeligere, men mulig.  
       
    • En kompromittert motstander vil kanskje ikke kjempe mot deg når han stiller seg. Dette kan påvirke din beslutning om du skal bekjempe eller de-eskalere situasjonen.
    •  
    • Prøv å roe noen som er nedsatt, lytte til ham, for å bli enige om hva han sier og så fortelle ham hva han skal gjøre (f.eks. Sett deg ned, gå bort). Det er viktig å gjenta dette så mange ganger som nødvendig - enda et dusin ganger. Denne teknikken vil mislykkes hvis du gir opp for tidlig.  
    •  
                     
  6.  
             

    2      Utnyt motstandernes svakhet  ,

    
     
  1.             1      Unngå motstanders første angrep. Hvis han rushes på deg eller kaster sin knyttneve mot deg, flytter du til siden og skyver han fra bunn til bak når han er forbi deg. Denne teknikken bruker motstandernes momentum mot ham. 
       
    • Du må være rolig og bevege seg raskt for å unngå dem. Instinktene dine for å unngå slag eller spark bør hjelpe, men vær oppmerksom på at du også kan "fryse".
    •  
    • Hvis du støter motstanderen din, skyver du beina fra bakken så mye som mulig, og la det svinge strømme gjennom armene for maksimal styrke.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Ikke bekjempe motstanderen din ønsker å kjempe. De fleste har en tendens til å bruke en kampstil - hit, pakke, sparke osv. Ikke bruk samme teknikk. 
       
    • Når motstanderen din treffer, prøv å slå ham ned.
    •  
    • Hvis motstanderen prøver å takle deg, hold deg på føttene hvis mulig.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Kjemp skitne. Kampteknikker som Krav Maga støtter eksplosive angrep på motstandernes svakeste steder. Møt harde, sterke deler av kroppen din (hæl, kne, albue, palme, panne) myke, svake kroppsdeler av motstanderen din (tær, lyske, mage, ansikt, side av nakken).  
       
    • Pund på motstanderens tær.
    •  
    • Kikk eller slå ham i lysken, på solar plexus eller på belteknappens område.
    •  
    • Grav fingrene i øynene eller slå ham så hardt som mulig, på nesen, haken eller kjeften.
    •  
    • Hvis du blir angrepet og har tilgang til noe du kan bruke som våpen, bruk det. Du kan kaste ting, f.eks. Som nøkler, sand, grus eller jord og bruk ting som et våpen. Du har rett til å forsvare deg på alle mulige måter. Husk at dette ikke strekker seg til et aktivt angrep på deg.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Forfør motstanderen din. Hvis du er god til å bløffe eller handle, kan du kanskje lure motstanderen din og gjøre det lettere for deg å kjempe. 
       
    • Ta en kampsportstilling og legg dine knyttneve foran ansiktet ditt for å oppmuntre motstanderen til å gjøre det samme. Hvis motstanderen din ikke er opplært, kan han etterligne stillingen din, og gir deg kontroll over kampen.
    •  
    • Foreta et sidelengs spark. Gjør det som om du sparker motstanderen din mot tibiaen. I stedet slår han ham hardt i ansiktet, på solar plexus eller på membranen. Unngå fristelsen til å se ned på beinet for å se hva dine planer er for motstanderen din.
    •  
    • Hvis motstanderen din ikke etterligner deg, kan det være et tegn på deg at han har trening eller trener som en fighter.
    •  
           
  8.  
             

    3      Ta en titt på proffene  ,

    
     
  1.             1      Bruk teknikker til de ultimate fighters. I historien til Ultimate Fighting Championship endte åtte kamper ti sekunder eller mindre. Du har sannsynligvis ikke trening av disse krigerne, men det betyr ikke at du ikke kan se på deres teknikker. 
       
    • Professional Mixed Martial Arts Fighters er utdannet i flere kampteknikker, inkludert boksing, bryting og flere kampsport.  
    •  
    • Profesjonelle fighters bruker år på å trene på heltid for å kjempe effektivt.  
    •  
           
  2.  
  3.             2      Start med en plutselig, kraftig slag. Populær med UFC-fighters, denne tilnærmingen kan overraske og knuse motstanderen din. Å vite riktig batting teknikk kan gjøre forskjellen mellom å skade motstanderen din og såre hånden din. 
       
    • Kontroller at tommelen er ut av knyttneve.
    •  
    • Slå på knoklene - spesielt knektene på indeksen og ringfingrene - og hold håndleddet rett. Dette gir en mer effektiv slag og reduserer sannsynligheten for å bryte bein i hånden.  
    •  
    • UFC-fightere som Gray Maynard, James Irvin og Todd Duffee har eliminert motstanderne ved å slå hodet, mindre trente fightere kan være mer heldige hvis de sikter mot halsen, siden av nakken eller ribbenene.  
    •  
    • Selv jagerfly som Ryan Jimmo har motstandere i ett skudd K.O. slått. Husk at en K.O. ekstremt sjelden i et enkelt skudd, selv i profesjonell boksing og blandet kampsport (MMA).
    •  
           
  4.  
  5.             3      Start med et spark. Britiske kickboxer Mark Weir slo sin motstander Eugene Jackson ved å sparke ham og deretter sette en perfekt timed klap på munnen. Jackson gikk ned og kampen endte på under ti sekunder.  
       
    • Ikke kopier Jackie Chan. Et lavt, kraftig spark mot kneet eller shin er mye raskere og mer effektivt enn et høyt spark mot hodet.  
    •  
    • Sikter med siden av foten på siden av motstanders kneet - dette vil hjelpe deg å holde balansen mens du gjør mest mulig skade.  
    •  
    • En fordel med å sparke er at den holder deg lenger unna motstanderen din, noe som gjør det vanskelig for dem å møte deg.  
    •  
           
  6.  
             

Advarsler .

                Les mer... (19)      
Sport populær:
Bli fleksibel og fleksibel om 2 uker.

Bygg en seks trening treningsøkt.

Spiller biljard profesjonelt.

Balansering på en dag.

Sett på en testikkelbeskytter.

Form beina og rumpa.

Styr overkroppen.

Kommer til NBA.

Gjør yoga for nybegynnere.

Hold deg under vann i et svømmebasseng.

Foxtrot.

Få en kropp som Beyonce.

Begynn å kjøre.

Løft vekter riktig.

Lag en brytring.

Kast en spiral.

Tren Parkour.

Bruk din heelys.

Utvikle bedre nakke muskler.

Tren Iron Shirt Kung Fu.

Lag en karate streik.